Кефір і гречана мука для очищення кишківника

Як приготувати цілющий засіб на основі кефіру і гречаного борошна - читайте у "Країні Здоров'я"

Кефірна маска від жирного блиску на обличчі

Кисломолочні продукти чудово впливають на стан нашої шкіри. Детальніше у "Країні Здоров'я"

Кефір може вилікувати проблемну шкіру

Кефір володіє відмінними очисними і поживними властивостями, робить шкіру шовковистою, пружною і дуже гладкою. Детальніше у "Країні Здоров'я"

Кефірна дієта від жиру на животі

Ваша фігура стане ідеальною. Детальніше у "Країні Здоров'я"

ТОП 3 причини пити кефір щовечора

Кисломолочні напої – це унікальний спосіб позбавитися від багатьох проблем. Детальніше у "Країні Здоров'я"

Кефірна маска для сухого волосся

Якщо ваше волосся пересушене феном - спробуйте цю чудо-маску. Детальніше у "Країні Здоров'я".

Кефір з висівками і корицею - найкращий спалювач жиру

Як схуднути без шкоди для здоров'я - читайте далі.

Як діють кефірні маски на волосся?

Щоб побачити результат, необхідно спробувати. Детальніше у "Країні Здоров'я"

Кефір для очищення кишківника

Коли найкраще пити кефір і який обрати - читайте у "Країні Здоров'я"

Чим корисні кисломолочні продукти?

Довголіття і здоров'я вам забезпечить вживання кисломолочних продуктів. Детальніше далі.

Розвантажувальний день на кефірі: як його провести

Це нескладний "ривок" перед новорічними святами, який підготує організм до навантажень і забере останні зайві сантиметри. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Три кефірні коктейлі для швидкого зниження ваги

Кефірна дієта – найпопулярніший спосіб швидкого зниження ваги. Причому, лікарі "радянської школи" часто пропагують кефірні дні як натуральний і безпечний спосіб ліквідації наслідків переїдання.

ТОП-3 маски для сухого волосся

Сухе, тьмяне, виснажене волосся часто є наслідком щоденних укладок, частих хімічних завивок, знебарвлення, використання гарячих приладів (прасок, плойок і т.д.). Для того, щоб відновити волосся ми пропонуємо вам кілька масок.

Як влаштувати собі кефірний розвантажувальний день?

Якщо ви шукаєте простий спосіб скинути зайві кілограми, то проведення розвантажувальних днів раз на тиждень - це для вас! Найголовніше - вибрати саме той варіант розвантажувального дня, який вам підходить.

Маски для волосся з кефіру

Маски для волосся з кефіру, є найбільш доступним засобом для домашнього догляду за волоссям. У кефірі містяться такі корисні для волосся елементи як кальцій і білок, які ефективно впливають на відновлення структури волосся. За допомогою кефіру можна добре зволожити і пом'якшити сухе волосся. Кефір н...

Кефірна дієта

Кефірна дієта є суворою, але дуже популярною в наш час. Так як дієта кефіру не бажана для довгого застосування організму, то краще спочатку порадитися з лікарем. Крім того, існує кілька видів дієти з кефіру. Такий продукт, як кефір, крім того, що він корисний і забезпечує стійке схуднення, він тако...

Корисність масок з молочних продуктів

Домашні маски з молочних і кисломолочних продуктів є одним з найдоступніших засобів по догляду за шкірою обличчя в домашніх умовах. Адже такі продукти є практично в кожному будинку, так чому б і не використовувати невелику їх частину з користю і для нашої шкіри.