Скільки м'яса потрібно їсти здоровій людині?

Науковці досі сперечаються про користь та шкоду м'яса. Любителі м'яса впевнені, що цей продукт потрібно їсти у великих кількостях. "Країна здоров'я" розповість скільки м'яса треба вживати, щоб не нашкодити здоров'ю.

М'ясо та шоколад руйнують психіку людини

Іспанські вчені заявили, що м'ясо і шоколад впливають на психіку людини.

Яке м'ясо їсти, якщо ви худнете?

При схудненні рекомендується вживати з м'ясного тільки курячу грудку. Жиру в ній практично не має, зате міститься велика кількість білку. Детальніше про інші корисні властивості курячого філе читайте на сайті "Країна здоров'я".

Чому чоловікам не варто відмовлятись від м'яса?

Чим небезпечне вегетаріанство - читайте у "Країні Здоров'я".

Соковите і корисне, як смачно готувати м'ясо?

Щоб вийшло смачно, треба знати деякі секрети. Детальніше у "Країні здоров'я"

Чому чоловікам не можна відмовлятись від м'яса?

Як м'ясо впливає на чоловічий організм - читайте у "Країні Здоров'я"

Травневий пікнік: як придбати смачний шашлик?

Ці поради допоможуть вам обрати смачне м'ясо і зробити відпочинок вдалим. Детальніше у "Країні Здоров'я"

Це м'ясо захистить від холестерину

Дієтологи порекомендували, яке м'ясо необхідно включити у раціон. Детальніше у "Країні Здоров'я"

Як влаштувати розвантажувальний день на курячому м'ясі?

На розвантажувальних днях можна не лише схуднути, але й очистити свій організм. Детальніше у "Країні Здоров'я"

Чим замінити м'ясо в піст?

Які продукти можуть стати альтернативою м'ясу - читайте у "Країні Здоров'я"

Експерти назвали найкорисніше м'ясо

Який рейтинг оприлюднили фахівці - читайте у "Країні Здоров'я"

Чому м'ясо кролика є незамінним в раціоні?

М'ясо кролика необхідно їсти, як дорослим так і дітям щодня. Детальніше у "Країні Здоров'я"

ТОП 3 продукти, які викликають неприємний запах тіла

Якщо ви збираєтесь на побачення, то відмовтесь від цих продуктів, бо навіть найдорожчі духи не усунуть поганого запаху. Детальніше у "Країні Здоров'я"

Нешкідливі м'ясні закуски

Які м’ясні закуски не зашкодять фігурі - детальніше у "Країні Здоров'я"

Що відбудеться з чоловіком, якщо він не їстиме м'ясо

Вегетаріанство робить чоловіків більш агресивними і дратівливими. Про це говорять результати дослідження вчених з Коледжу Ерлмаха (штат Індіана). Вони встановили, що нестача м'яса в раціоні призводить до зміни поведінки. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

6 змін, які відбуваються, коли ви перестаєте їсти м'ясо

Люди переходять на «рослинний» раціон з багатьох причин - щоб позбавитися від зайвої ваги, відчути себе більш енергійними, знизити ризик серцево-судинних захворювань, зменшити кількість необхідних медикаментів ... Існують десятки грандіозних причин! Щоб надихнути вас ще сильніше, розповім про додатк...

За і проти: вся правда про червоне м'ясо

Як би ви не любили м'ясо, і не намагалися самі себе переконати в його абсолютній користь, воно може надавати на здоров'я і працездатність організму як позитивний, так і негативний вплив. Про це сьогодні і поговоримо.