П'ять способів уникнути остеохондрозу

При відсутності навантаження, починає поступово порушуватися мобільність міжхребцевих дисків, м'язи спини слабшають. Як не допустити розвитку остеохондрозу - читайте у "Країні Здоров'я"

Какие симптомы имеет поясничный остеохондроз?

Поясничный остеохондроз - это, безусловно, неприятное заболевание. Оно довольно угрожающее для хрящевой ткани. Обычно лечение этой болезни проводит мануальный терапевт.Симптомы остеохондроза поясничного отдела давно известны и точно определены специалистами. Обычно больные остеохондрозом обращались ...

Остеохондроз - болезнь, но не приговор

Снижение подвижности и сильные боли - первые признаки деформации позвоночника или остеохондроза. Как лечить это заболевание и какие методы применять, чтобы вовремя предотвратить осложнения - читайте дальше.

Вітамінотерапія при остеохондрозі

Людям, які скаржаться на остеохондроз, лікарі рекомендують комплексне лікування вітамінами. Детальніше у "Країні Здоров'я"

Вісім швидких способів позбутися болю в шиї

Якщо у вас болить спина, періодично паморочиться голова, з'являється шум у вухах і "мушки" в очах, то це все може бути першими ознаками шийного остеохондрозу. Щоб уникнути цього неприємного захворювання, пропонуємо кілька вправ, які допоможуть вам зберегти здоров'я. Детальніше читайте у "Країні Здор...

Шість симптомів шийного остеохондрозу

Характер симптомів шийного остеохондрозу, насамперед, пов’язаний з анатомічними особливостями хребта, а також характером пошкоджень, викликаних дегенеративними процесами в міжхребцевих дисках. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Как бороться с проблемами хребта?

Зимой физическая активность снижается почти до нуля. Мало кто находит в себе силы на тренажерный зал или другую разминку. Большинство после рабочего дня отлеживают бока и спину на диване. А весной физические нагрузки существенно увеличиваются: и двор и дом надо убрать, и в огороде копать-сеять-сажат...

Захворювання хребта: симптоми і ознаки остеохондрозу

Остеохондроз, який є досить поширеним захворюванням, є прогресуюче ураження міжхребцевих дисків і хрящів. "Хондрос" в перекладі з грецького - "хрящ", але фахівці, говорячи про остеохондроз, зазвичай мають на увазі неприємності, що виникають з хребтом.

Грудний остеохондроз: методи лікування

Остеохондроз - це порушення еластичності хрящової міжхребцевої тканини, викликане зміною її складу. В результаті, тканина втрачає свої буферні властивості, що призводить до затискання нервових закінчень. А це, в свою чергу, викликає хворобливі відчуття, особливо посилюються при незручному положенні ...

Відкладення солей в шиї: народний засіб лікування

В області шиї зосереджено безліч судин і нервів, що живлять її тканини, а також тканини обличчя і черепа. Відкладення солей в цій частині тіла називають остеохондрозом шийного відділу хребта, внаслідок якого можуть виникнути серйозні порушення всього організму. Щоб уникнути неприємностей вчасно, спр...

Шийний остеохондроз: простий рецепт з масла та солі

При шийному остеохондрозі можна спробувати вельми цікавий рецепт, після використання якого, ви болю не відчуєте досить тривалий час.Знадобиться нерафінована олія (з запахом) і дрібна сіль (можна взяти морську).

Остеохондроз: топ 8 народних мазей для лікування

Це дуже ефективний спосіб, який може і повинен використовуватися під час масажу, так як масаж і розтирання посилюватимуть ефекти один одного. Під час масажу кровоносні судини розширюються, кровотік посилюється, більше крові надходить у м'язи спини, хребта і шкіри. Це збільшує всмоктуваність рослинни...

Німіють пальці рук: причини та лікування

Ця проблема добре знайома не тільки людям старшого віку, а й тим, хто тривалий час працює руками, виконуючи монотонну роботу - бухгалтери, журналісти чи програмісти. Тому варто знати сиптоми захворювання, щоб вчасно його виявити та вилікувати.

Не встаючи з ліжка: ефективні вправи для суглобів

Ці кілька вправ добре виконувати при: плоскостопості, подагрі, шпорах стопи, артриті гомілковостопного суглоба, після травми або операції на п'ятковому (ахилловом) сухожиллі, варикозному розширенні вен, набряклості гомілковостопного суглоба, мігрені. Всі їх потрібно виконувати 15-20 разів, поки не в...

Остеохондроз: простий рецепт з петрушки та лимону

Щоб позбутися від відкладення солей у суглобах і вгамувати таку хворобу, як остеохондроз, спробуйте цей рецепт від недуги!

Як вилікувати остеохондроз шийного хребця

Остеохондроз шийного відділу хребта може виникнути і в порівняно молодому віці - в 25-30 років. Але не варто сподіватися на те, що все розсмокчеться само собою. При перших же симптомах остеохондрозу слід звертатися до фахівців.

Які продукти корисні для твоєї спини

За статистикою, остеохондроз - дистрофія тканин міжхребцевих дисків - зустрічається у 75% населення. Однією з умов міцності і здоров'я хребта є правильне харчування.