Речовини, які руйнують захисні сили організму

Захисні сили організму допомагають йому боротися з хворобами.

Натуральні речовини для продовження молодості

Деякі речовини допомагають запобігти захворюванням, пов'язаних зі старінням.

Живильні речовини, які потрібні кожній жінці

Якщо ви дотримуєтеся здорової, збалансованої дієти, неважко отримати достатню кількість необхідних поживних речовин, необхідних організму. Проте, менструація, менопауза, вагітність і коливання рівня гормонів впливають на потребу в певних ключових поживних речовинах. Дієтолог Джо Левін пояснить, що о...

ТОП-5 шкідливих косметичних інгредієнтів

Навіть у натуральній косметиці можна знайти штучні добавки. "Країна здоров'я" розповість, яких складників краще остерігатись у складі косметичних засобів.

Від якої косметики варто відмовитись жінці?

Деякі косметичні засоби не варто купувати. Детальніше у "Країні Здоров'я".

Топ-5 інгредієнтів, яких варто уникати в своєму раціоні

На жаль, читати етикетки сьогодні доводиться не тільки із-за цікавості: в складі продуктів можуть бути заховані не найкорисніші для здоров'я інгредієнти. Чого варто уникати, читайте в новому огляді.

6 продуктів, які роблять кістки крихкими

Для того щоб кістки були здоровими і міцними, необхідно знати, які продукти харчування вживати не варто.