Як схуднути чоловікові?

Вам нудно худнути на самоті або ж хочете бачити поруч стрункого красеня в якого ви закохались кілька років тому? Але чоловіка переконати худнути - важка справа. Як це зробити - читайте у "Країні здоров'я".

Чому вага не хоче знижуватися: 5 причин

Ви вперто дотримуєтесь дієти, не забуваєте про спорт, однак вага й досі стоїть на місці. В чому причина? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Швидке схуднення - міф чи реальність?

Проблема надмірної ваги турбує сьогодні багатьох людей. За даними Всесвітньої організації охорони здоров'я, більш як 40% населення планети мають надлишкову масу тіла, серед них 23% - жінки, 17,4% - чоловіки. Детальніше читайте у "Країні здоров'я".

Дієта Дюкана - досконала фігура в чотири кроки

Дієта Дюкана – це комплекс рекомендацій для схуднення розроблений відомим французьким дієтологом Пєром Дюканом. Детальніше про особливості дієти читайте у "Країні здоров'я".

Низькокалорійний салат для схуднення

Секрет приготування полягає в тому, що в якості заправки до салату використовуємо бульйон. Детальніше у "Країні Здоров'я"

Чай з молоком: п'ємо і худнемо!

Це, мабуть, рай для жінки: їісти і худнути. Пити і худнути. Взагалі - дихати і худнути. З диханням так не вийде, але ось пити чай з молоком і худнути - цілком реально! Деальніше про це читайте у "Країні здоров'я".

Як відмовитися від солодкого? Інструкція для жінок

Якщо ви ретельно слідкуєте за своєю фігурою чи просто намагаєтеся тримати себе у формі, споживання солодощів, як правило, стає на заваді задуманого.

Чим харчується Кетрін Зета-Джонс?

Її зовнішній вигляд зачаровує чоловіків. Як зірці вдається бути стрункою - читайте у "Країні здоров'я".

Від цього напою ви товстієте за лічені хвилини

Що ж це за напій - читайте у "Країні здоров'я".

Як чоловікові зменшити живіт?

На допомогу прийде гімнастика. Детальніше про це читайте на сайті "Країна здоров'я".

Як зробити фігуру стрункою і привабливою?

Якщо ви насправді хочете зберегти і поліпшити свою сексуальну форму, дотримуйтеся наступних порад. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Чи справді худнуть від чаю з молоком?

Наскільки це реально? Деальніше про це читайте у "Країні здоров'я".

Як назавжди забути про солодке?

Як вчасно зупинитися - читайте у "Країні Здоров'я".

Яка їжа допомагає спалити жир на животі?

Дізнайтесь про продукти, які при регулярному вживанні допоможуть здійснити це заповітне бажання. Детальніше у "Країні Здоров'я"

Міні-тренування для стрункого тіла

Виконуйте ці вправи регулярно і ви забудете про зайву вагу. Детальніше у "Країні Здоров'я"

Рецепти бабусь для схуднення

Ці методи діють впродовж віків. Детальніше у "Країні Здоров'я"

Як біг впливає на організм?

Чому корисно виходити на пробіжку - читайте у "Країні Здоров'я"