Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Грядка на підвіконні: які корисні рослини можна виростити вдома

15:12, 18 Лист 2015 · Категорія: Харчування · Переглядів 5351 · 

Ми знаємо про користь свіжих овочів, фруктів та зелені, проте не всі з них можуть зберігатися тривалий час, а заморожування корисне не завжди. Як балувати себе та рідних свіжими продуктами круглий рік, дізнайтесь в “Країні Здоров’я”.


Домашня грядка

Домашня грядка



Вирощування свіжих овочів, зелені та фруктів у себе на підвіконні чи в окремо обладнаному місці набуває все більшої популярності, і це не дивно. Вам не потрібно витрачати багато зусиль для їх вирощування, створювати спеціальні особливо складні чи затратні умови, ви впевнені в свіжості та натуральності вашої їжі, ще й заощаджуєте кошти. Все що вам потрібно це купити насіння оптом, обладнати ящики чи горщики, посадити рослини, вчасно поливати та пожинати плоди.

Які ж саме рослини придатні для такого вирощування?

1. Перець.
Для домашнього вирощування підійдуть спеціальні сорти маленького пекучого перчика: “Кармен”, “Флінт”, “Вогник”, “Наречена”, “Ббине літо” та інші. Кущики невеликі, то й горщиків також не потребують містких, як і особливо ретельного догляду.

2. Зелена цибуля, цибуля-порей та цибуля-шалот
Ці рослини вирощували, мабуть, всі. Варто пам'ятати, що цілу цибулину, або зрізане “дно” з відростками потрібно помістити в невелику кількість води і поставити на підвіконня, тому що для нормального росту цибулі потрібно сонячне світло. Не забувайте додавати свіжої води в посудину і всю осінь та зиму зможете приправляти страви свіжою зеленою цибулею.

3. Часник. Виростити вдома часник не складе труднощів. Потрібно просто ввіткнути зубчик часнику з корінцем в землю, поставити в тепле світле місце. Коли ви побачите перші паростки, їх потрібно підрізати, тому що вони будуть витягувати “соки” і не дозволять формуватися голівці часнику.

4. Зелень. Практично, будь-яку зелень можна виростити в себе вдома.

М'ята невибаглива у вирощуванні. Тобі знадобляться корінці м'яти або насіння, проте якщо в тебе є змога викопати корінці, то це набагато кращий варіант, і так вона швидше прийметься. Вона може рости навіть взимку, якщо створити умови з додатковою підсвіткою та достатньою вологою, і теплом + 20-25 градусів.

Також можна вирощувати петрушку та базилік, вони не вимагають абсолютно ніяких особливих умов, як і крес-салат. І вже через 2-3 тижні ви зможете додати зелені нотки у всі свої салати.

Чебрець дуже ароматна приправа, до того ж його звичне середовище - це засушливі землі, що означає - загубити цю рослину неправильним доглядом практично не можливо. Головне - не затуляйте йому світла, його він дуже потребує.

5. Помідори. Не думайте, що вам потрібно поставити теплицю на півкімнати. Ці ягоди мають і карликові сорти, такі як “Дубок” чи “Маленька флорида”, “Балконне диво” або “Мінібел”, що дуже зручно для домашнього вирощування.

6. Морква. І серед цих овочів можна обрати міні-сорти, скажімо, “Пармекс”, “Внучка”, “Софі” або “Раунд бейбі”. Їм потрібен доволі тривалий час, близько 80-90 днів, проте вони не займають багато місця. Слід знати, що грунт повинен бути пухким, а оптимальна для них температура - 13-24 градуса тепла.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    16:00
    5 помилок у харчуванні, які шкодять щитовидній залозі
    12:00
    Продукти, котрі дають нігтям силу та красу
    8:00
    Їжа з найбільшим вмістом вітаміну В7
    20:00
    Найпопулярніші каші та їхній вплив на людину
    16:00
    Чому каші без молока кращі за молочні
    12:00
    Три найкорисніші види грибів
    8:00
    Продукти з найбільшим вмістом вітаміну К та ризик його дефіциту
    20:00
    Корисні і небажані продукти для людей з високим тиском
    16:00
    Овоч, котрий чистить кишківник та виводить важкі метали
    12:00
    Доступний продукт з високим вмістом білка та заліза
    8:00
    Топ-5 переваг від вживання курячих яєць
    20:00
    Молочні каші, котрі приносять найбільшу користь
    16:00
    Фруктовий сік, чиє поєднання зі статинами шкодить печінці
    12:00
    Яка їжа поповнить організм вітаміном В6
    8:00
    Два види солодощів, від яких варто відмовитися гіпертонікам
    20:00
    Три продукти, які знижують ризик гіпертонічних кризів та покращують еластичність судин
    16:00
    Медики назвали час, за який буряк здатен знизити тиск
    12:00
    Правильний раціон для людей з гіпертонією
    8:00
    Продукти, в яких міститься найбільше вітаміну В5
    20:00
    Негативні ефекти від вживання їжі з глютеном
    16:00
    Часте вживання цільнозернових каш може призвести до остеопорозу чи анемії
    12:00
    Які каші різко підвищують рівень цукру в крові
    8:00
    Ефективні продукти для відновлення голосових зв'язок
    22:00
    Кому варто бути дуже обережним при вживанні журавлини
    20:00
    Натуральний продукт для зниження температури та зміцнення імунітету
    16:00
    Ягода, яка покращує стан шкіри та запобігає акне
    12:00
    Топ-3 корисні властивості журавлини
    8:00
    Користь овочевих чіпсів - міф чи реальність?
    20:00
    Надто небезпечний сніданок при цукровому діабеті
    16:00
    Їжа, яка знижує запалення у суглобах
    12:00
    Головні продукти для виведення токсинів з печінки
    8:00
    Найкращі продукти для профілактики когнітивних порушень
    20:00
    Ягода, котра знижує ризик інфекцій сечового міхура
    16:00
    Продукт для виведення токсинів через нирки та підтримки водно-сольового балансу
    12:00
    Насіння, яке зменшує запалення та очищає кишківник
    8:00
    Найбільш ефективні овочі для очистки печінки
    20:00
    Найкращі овочі з антиоксидантними властивостями
    16:00
    Простий напій, котрий допомагає виводити токсини через нирки
    12:00
    Їжа та напої, які викликають здуття живота
    8:00
    Продукти з високим вмістом вітаміну В4
    Здоров'я в соцмережах: