Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Грядка на підвіконні: які корисні рослини можна виростити вдома

15:12, 18 Лист 2015 · Категорія: Харчування · Переглядів 5371 · 

Ми знаємо про користь свіжих овочів, фруктів та зелені, проте не всі з них можуть зберігатися тривалий час, а заморожування корисне не завжди. Як балувати себе та рідних свіжими продуктами круглий рік, дізнайтесь в “Країні Здоров’я”.


Домашня грядка

Домашня грядка



Вирощування свіжих овочів, зелені та фруктів у себе на підвіконні чи в окремо обладнаному місці набуває все більшої популярності, і це не дивно. Вам не потрібно витрачати багато зусиль для їх вирощування, створювати спеціальні особливо складні чи затратні умови, ви впевнені в свіжості та натуральності вашої їжі, ще й заощаджуєте кошти. Все що вам потрібно це купити насіння оптом, обладнати ящики чи горщики, посадити рослини, вчасно поливати та пожинати плоди.

Які ж саме рослини придатні для такого вирощування?

1. Перець.
Для домашнього вирощування підійдуть спеціальні сорти маленького пекучого перчика: “Кармен”, “Флінт”, “Вогник”, “Наречена”, “Ббине літо” та інші. Кущики невеликі, то й горщиків також не потребують містких, як і особливо ретельного догляду.

2. Зелена цибуля, цибуля-порей та цибуля-шалот
Ці рослини вирощували, мабуть, всі. Варто пам'ятати, що цілу цибулину, або зрізане “дно” з відростками потрібно помістити в невелику кількість води і поставити на підвіконня, тому що для нормального росту цибулі потрібно сонячне світло. Не забувайте додавати свіжої води в посудину і всю осінь та зиму зможете приправляти страви свіжою зеленою цибулею.

3. Часник. Виростити вдома часник не складе труднощів. Потрібно просто ввіткнути зубчик часнику з корінцем в землю, поставити в тепле світле місце. Коли ви побачите перші паростки, їх потрібно підрізати, тому що вони будуть витягувати “соки” і не дозволять формуватися голівці часнику.

4. Зелень. Практично, будь-яку зелень можна виростити в себе вдома.

М'ята невибаглива у вирощуванні. Тобі знадобляться корінці м'яти або насіння, проте якщо в тебе є змога викопати корінці, то це набагато кращий варіант, і так вона швидше прийметься. Вона може рости навіть взимку, якщо створити умови з додатковою підсвіткою та достатньою вологою, і теплом + 20-25 градусів.

Також можна вирощувати петрушку та базилік, вони не вимагають абсолютно ніяких особливих умов, як і крес-салат. І вже через 2-3 тижні ви зможете додати зелені нотки у всі свої салати.

Чебрець дуже ароматна приправа, до того ж його звичне середовище - це засушливі землі, що означає - загубити цю рослину неправильним доглядом практично не можливо. Головне - не затуляйте йому світла, його він дуже потребує.

5. Помідори. Не думайте, що вам потрібно поставити теплицю на півкімнати. Ці ягоди мають і карликові сорти, такі як “Дубок” чи “Маленька флорида”, “Балконне диво” або “Мінібел”, що дуже зручно для домашнього вирощування.

6. Морква. І серед цих овочів можна обрати міні-сорти, скажімо, “Пармекс”, “Внучка”, “Софі” або “Раунд бейбі”. Їм потрібен доволі тривалий час, близько 80-90 днів, проте вони не займають багато місця. Слід знати, що грунт повинен бути пухким, а оптимальна для них температура - 13-24 градуса тепла.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    20:32
    Відомі дієтологи розповіли, що не можна їсти з кавою
    14:11
    Кава з оливковою олією – найобговорюваніший гастротренд 2026 року
    8:43
    Вживання риби виявилося пов’язане зі схильністю до раку шкіри
    22:56
    Що буде з холестерином, якщо регулярно їсти авокадо
    23:03
    Дієтологи розповіли як зробити картоплю частиною дієти
    23:01
    Секрет дієтологів: який продукт допомагає худнути без дієт
    9:05
    Вчені виявили, що йогурт захищає від серцевих захворювань
    8:38
    Вживання кави залишає у вашому організмі біомаркери
    19:40
    Лікарі назвали 12 причин їсти кавун
    16:19
    Тиск і запалення можна знизити ягодами
    13:00
    Чи можна пити холодний квас у спеку
    1:19
    Вчені назвали напій, який може покращити настрій
    18:09
    Дієтологи попередили про небезпеку надмірного вживання бананів
    17:20
    Яку воду краще пити в спеку — і як це впливає на організм
    15:21
    Чому кавун та диню не можна поєднувати з алкоголем
    9:30
    Що пити при підвищеному тиску: два популярні напої
    8:25
    Найкращі продукти для бадьорості, які замінять каву
    15:34
    Вживання картоплі шкідливе для здоров’я
    9:38
    Лікарі порадили не починати день із чашки кави
    22:00
    4 корисні продукти для легкого дихання
    20:00
    Дві найкращі дієти для підтримки дихальної функції
    16:00
    П'ять кроків до покращення раціону для здоров'я дихальної системи
    12:00
    Скільки води треба пити щодня, якщо є проблеми з легенями
    8:00
    Продукти, котрі не можна їсти при задишці
    22:00
    Який овоч може похвалитися цілим складом вітамінів
    18:00
    Їжа, котра знижує ризик виникнення раку та ожиріння
    14:00
    Овоч, який пришвидшує обмін речовин мінімум на 25%
    10:00
    Додаток до каші для клітковини та калію
    8:00
    Небезпечний вуглевод, котрий людина непомітно з'їдає у великій кількості
    22:00
    На чому краще варити пшеничну кашу
    20:00
    На що звернути увагу при виборі спортивного харчування
    16:00
    Чому чайний гриб з магазину може вдарити по здоров'ю
    12:00
    Солодкий нектар стимулює відкладення вісцерального жиру
    8:00
    Рослинне молоко, яке провокує різкий стрибок цукру в крові
    20:00
    Як саме рослинні олії можуть нашкодити здоров'ю
    16:00
    Популярний напій, який перевантажує і руйнує печінку
    12:00
    Чому малим дітям варто давати безмолочні каші
    8:00
    Які каші варто першими вводити у прикорм малюку
    20:00
    Чудовий напій для зниження холестерину
    16:00
    У чому користь від вживання масла гхі
    Здоров'я в соцмережах: