Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Як харчуватися при міокардиті та інших серцевих захворюваннях

13:00, 01 Січ 2016 · Категорія: Харчування, Дієти · Переглядів 5340 · 

Міокардит - це пошкодження (запалення) серцевого м'яза - міокарда. Найчастіше є наслідком інфекційного або вірусного захворювання (грип, гепатити, вітрянка, краснуха, ёполіоміеліт, тиф або дифтерія та інші), може розвинутися після прийому деяких антибіотиків, проявитися на тлі алергії або ревматизму. Також можуть спровокувати розвиток міокардиту радіація, опіки, травми. Протікати хвороба може в гострій формі або неявно перейти в хронічну стадію.

Дієта при захворюваннях серця

Дієта при захворюваннях серця



При міокардиті важливо повноцінне раціональне харчування. Зокрема, при міокардиті призначається дієта, так як лікувальне харчування має вирішальне значення в процесі одужання.

Воно спрямоване на зміцнення серцевого м'яза (білок в достатній кількості, жири, вітаміни і мінерали - калій і кальцій, магній, поліненасичені жирні кислоти), має протизапальну і протиалергічну дію. Так, дієта при міокардиті припускає страви з обмеженою кількістю солі, продуктів, які збудливо або дратівливо діють на серце і нирки.

Харчування при міокардиті має бути регулярним, але обмежена невеликими порціями і не рідше 5 разів на день, кефір потрібно пити не менше ніж за 2 години до сну.

У раціоні присутні:

- Хліб (пшеничний з борошна I і II сорту підсушений, до 150 г на день);
- Крупи (ячна, перлова, гречка, вівсяні пластівці);
- Молочні продукти (кефір, молоко, кисле молоко, сир і сирні страви: вареники, запіканки або сирники);
- М'ясо і субпродукти (нежирна телятина, кролик, м'ясо птиці; печінка) вживають у відварному вигляді або запікають;
- Яйця (у стравах за рецептом або паровий омлет, але не більше 2 яєць на тиждень);
- Риба (нежирні сорти - судак, щука, короп) відварна або у вигляді котлет;
- Свіжі овочі (буряк, помідори, картопля, морква, огірки, цвітна капуста, кабачки і баклажани), а також салати з них;
- Зелень: листові салати, кріп, селера, петрушка, цибуля зелена;
- Свіжі фрукти і ягоди;
- Напої: кисіль, узвар, соки; відвар шипшини, зелений чай, мінеральна вода без газу (за дозволом лікаря);
- Сухофрукти;
- Мед, пастила, мармелад, цукор (не більше 50 г на день).

Перші страви - супи тільки вегетаріанські, іноді можна використовувати слабкий бульйон.

Загальна маса жирів в дієті при міокардиті не може перевищувати 80 г, при цьому половина вже міститься в продуктах. Денна норма масла вершкового - не більше 20 г на сніданок, рослинної олії - в салати близько 30 м

Шкідливі продукти

Приміокардиті призначається дієта, яка виключає з меню продукти, багаті клітковиною, оскільки вона сприяє процесам бродіння в кишечнику, здуття і негативно позначається на роботі серця.

Також небажаними є смажені, копчені, солоні і консервовані продукти, свіжа здоба, млинці та оладки, кондитерські вироби.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Біль в серці: лікуємо народними методами

Виключаються:

- Продукти, що збуджують ЦНС і серця: міцний чорний чай, чорна кава, шоколад, прянощі.
- Супи з бобових, грибні, м'ясні та рибні бульйони.
- Жирні сорти м'яса, птиці та риби, нирки, копчені ковбаси.
- Солоні і жирні сири.
- Бобові, редька, виноград, білокачанна капуста; шпинат, щавель і гриби.
- Алкоголь в будь-якому вигляді.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

12:16
Їжа для мозку: як харчування впливає на студентів
22:35
Міфи про шкоду вуглеводів: розвінчуємо поширені стереотипи
13:17
Датчики свіжості продуктів: як працюють розумні етикетки
12:56
Види морепродуктів, від яких лікарі радять відмовитися
23:58
Чому повна відмова від жирів може нашкодити?
13:37
Як може нашкодити організму зелений чай
19:48
Що таке харчова реабілітація і чому вона важлива?
9:04
Лікарка назвала три шкідливі ранкові звички
8:33
Розпочни свій день правильно: як сніданок впливає на твоє самопочуття
22:30
Вплив харчування на роботу мозку: наукові дослідження
13:33
Як збільшити кількість білка в раціоні: прості та практичні поради
12:28
Кофеїн, матча чи какао: що обрати для фокуса та стабільної енергії?
12:29
Інтуїтивне харчування: революційний підхід до здорового способу життя
23:40
Дієтологиня розповіла, що можна їсти на ніч і не товстіти
22:56
Що їсти, щоб забути про печію назавжди
20:16
Фахівці назвали 5 видів чаю, які запускають жироспалення
0:45
Нутриціолог пояснив як правильно їсти полуницю для користі здоров'ю?
16:19
Лікарі встановили нову небезпеку вживання газованої води
1:58
Вчені знайшли мед, який корисний для діабетиків і безпечний для зубів
14:05
Лікарі пояснили, скільки яєць в день можна їсти
0:17
Дієтологиня розповіла, як харчуватися після 40 років, щоб зберегти здоров’я і фігуру
0:16
Що буде якщо перестати вживати цукор?
23:54
Продукти які точно зроблять ваш зір кращим
10:00
Різка відмова від вуглеводів, чого чекати?
9:22
Чи корисно харчуватись корисно?
0:31
Звідки взялась мода на кокосове чи мигдальне молоко
21:58
Пий на здоров’я: як звичайна вода впливає на наш організм
13:21
Чому цукор викликає апатію, втому і тривожність
9:20
Топ-5 суперфудів для здоров’я
8:07
Сніданок - головна звичка для здоровʼя людини: приклади смачних та простих рецептів
18:15
Що таке інтуїтивне харчування і чому воно стає популярним
13:49
Інтервальне голодування: користь, ризики і кому воно підходить
9:25
Чому важливо пити воду правильно: поради дієтолога
17:00
Веганство, вегетаріанство, пісне харчування серед молоді: усвідомлення здорового способу життя
15:02
Як зробити корисну їжу смачною?
14:52
Твоє здоров’я — у твоїх руках: 5 простих звичок, що змінять життя
14:23
Вчені Гарвардської медичної школи підтвердили, що рафінована їжа може порушити хімічний баланс мозку
13:04
Кава. Гіркий присмак залежності чи вишуканий напій продуктивності?
11:24
Чому варто обрати інтуїтивне харчування?
10:14
Усвідомлене споживання: шлях до гармонії з тілом і розумом
Здоров'я в соцмережах: