Ліки від а до я - Хвороби - Калькулятор калорій - Магнітні бурі - Дієти - Очищення організму - Схуднення - Молочниця
Геморой - Лікування - Косметологія - Поради - Інсульт - Інфаркт - Діабет - Варикоз - Вправи - Covid-19

Головна / Харчування, Дієти / Правила схуднення на хімічній дієті

Правила схуднення на хімічній дієті

09:30, 15 Гру 2016 · Категорія: Харчування, Дієти · Переглядів 1497 ·

Раціон харчування хімічної дієти дозволяє комфортно худнути, не відчуваючи сильного почуття голоду. Така система харчування перепрограмує обмінні процеси, дозволяє підшкірним жирам «виходити на поверхню», переробляючи їх в енергію. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Не забувайте займатися спортом

Створена хімічна дієта професором Усам Хамді, дотримуватися такої системи слід під контролем лікаря. Якщо правильно виконувати всі існуючі рекомендації, то позитивний результат не змусить вас довго чекати!

Особливості харчування

Тривалість дієти - 4 тижні, згідно з розробленим меню раціон харчування чергується по тижнях, повторюючись між собою.

Проводити таку дієту слід не частіше ніж один раз на рік, щоб не завдати істотної шкоди організму.

У період дієти слід приймати вітамінний комплекс.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Дієта від французького дієтолога Мадлен Жеста

Дієта не сувора, тому очікувати сильних нападів голоду не потрібно.

Дієтична цінність харчування

Усама Хамді в книзі про схуднення говорить про те, що дієтичне харчування - це перебудова організму, принцип зміни хімічних процесів, а схуднення відбувається за рахунок скорочення надходження калорій.

Коли в раціоні білкової їжі більше, ніж вуглеводів, то починається розпад жирових відкладень, ефективно витрачається енергія, змінюється метаболічний процес. А кетони, хімічні речовини, які вивільняються в процесі поглинання протеїнів, захищають нас від сильних нападів голоду.
5393_maggi-diet677.jpg (61.07 Kb)

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Що не можна забороняти дітям?
3 грубі помилки, які руйнують авторитет мами в очах дитини
Тушковане куряче філе з гарбузом в сметанному соусі
Квасоля з грибами і перцем

Мітки: харчування, дієта, поради

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

0:20: Доступна їжа, котра захистить від раку і допоможе мозку
23:30: Три найкорисніші продукти для здоров'я на думку вчених
21:30: Сім ідеальних продуктів для нашого імунітету
19:30: Фрукти з мінімальною кількістю калорій
17:30: Топ-5 фруктів, від яких не поправляються
13:30: Міф про банани, який розвіяли вчені
12:30: Побічні ефекти від яблучного оцту
10:30: Помічна речовина при нудоті та печії
8:30: Продукт з яблук допоможе схуднути
7:30: Оцет, котрий регулює рівень цукру в крові
1:20: Топ-10 продуктів, котрі зупиняють онкологію
0:20: 10 продуктів, які викликають рак
23:30: Капуста, котра запобігає раку, виразці та катаракті
22:30: 8 плюсів від вживання козячого молока
14:13: Чим допомагає здоров'ю найкорисніший японський чай
12:30: Найкращі фрукти та овочі для здоров'я чоловіків
10:30: 7 причин пити воду з лимоном щоранку
9:30: Овоч, який може сповільнити розвиток раку
8:30: Чому на кухні варто використовувати дерев'яну ложку
19:30: Топ-10 корисних властивостей листя салату
17:30: Гостра їжа, яка знімає біль та знижує рівень цукру в крові
13:30: 4 плюси від соку квашеної капусти
12:30: Користь для здоров'я від регулярного вживання ківі
10:30: Три хвороби, які передаються через їжу
9:30: Вчені відкрили нову цілющу властивість зеленого чаю
8:30: Продукти, котрі вчені благають не їсти на сніданок
6:30: Небезпечна ягода для ракових клітин
1:20: 5 помічних ефектів, які дарує виноград
23:30: Топ-5 продуктів, які допоможуть очистити печінку
17:30: Овоч, який знижує рівень холестерину і запобігає раку
10:30: Вчені розгромили йогурти з лактобактеріями
9:30: Чотири хвороби бояться кукурудзяної мамалиги
8:30: 6 продуктів, які мають найбільше вітаміну Е
7:30: Що буде з людиною, коли їсти йогурт щодня
6:30: Вчені пояснили вплив харчування на проблеми з серцем
1:20: 4 переваги від вживання сочевиці
23:30: 4 хвороби, які лікує мікс меду з горіхами
13:30: 5 варіантів використання почорнілих бананів
12:30: Вчені назвали найбільш небезпечний бутерброд
10:30: Їжа, котра спричиняє швидку втрату пам'яті

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 12 | Генерація сторінки: 0.15 сек | 5.319 Mb

Правила схуднення на хімічній дієті

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: