Три найбільші переваги від поїдання бананів

Мабуть, це один з найдоступніших фруктів в осінньо-зимовий період.

Скільки кілограмів можна скинути на банановій дієті

Кажуть, що вона доволі жорстка.

Як приготувати банан, щоб подолати кашель

Виявляється, що цей плід має чудову корисну дію.

Помаранчеві банани наповнять організм вітаміном А

Якщо ви не любите банани, то ці точно спробували б бодай із цікавості.

Який вид бананів урятує вас від раку

Команда фахівців з Університету Ньюкасла та Університету Лідса з'ясувала, що запобігти розвитку раку у тих, хто перебуває в групі ризику, допомагають трохи зелені банани. Для цього їх рекомендується їсти щодня

Кому небезпечно їсти банани

Напевно, ви чули про незліченну кількість корисних властивостей бананів. Але є певні категорії людей, яким потрібно ставитись до цього фрукта з обережністю

Як банани покращать ваше здоров'я: п'ять пунктів

Якщо регулярно їсти банани, то можна добре зміцнити своє здоров'я

Чотири корисні властивості бананів, про які ви могли не знати

Дієтолог Джулі Аптон зі США розповіла про чотири найкорисніші, на її погляд, властивості бананів

Маска з бананом для шкіри навколо очей

Шкіра навколо очей потребує особливого догляду.

Від печії і для гарного настрою: чим корисні банани

Один із найулюбленіших для багатьох фруктів, виявляється, ще й один із дуже корисних

Дієтолог розповіла, кому не можна їсти банани

Стиглі банани можуть посилити розлад кишечника та принести низку нових проблем зі здоров'ям

Дієтолог розповіла про користь недозрілих бананів

Банани одні з найсуперечливіших продуктів у сучасному харчуванні: хтось каже, що вони страшенно корисні, хтось від них відмовляється, боячись погладшати

Китайські вчені назвали найбільш радіоактивний фрукт

Фахівці з Пекінського університету аеронавтики та астронавтики розповіли, який фрукт дає невелике іонізуюче випромінювання. Вчені пояснили, що в бананах міститься калій-40, який є радіоактивним ізотопом цього хімічного елемента

Діабетиків закликали відмовитися від бананів

Банани є цінним джерелом калію, що підтримує здоров'я серця. Цей фрукт також містить інші корисні речовини. Але він може зашкодити людям із деякими захворюваннями

Дієтолог розповіла, які продукти допомагають знизити тиск

Каші з амаранту, банани та інші корисні продукти допоможуть нормалізувати тиск і поліпшити роботу серця

Дієтолог розвіяв найпопулярніші міфи про банани

Багато властивостей банана перебільшені, завдяки деяким з них багато хто стикається з набором ваги під час схуднення

Як схуднути і заспокоїти нерви за допомогою чаю з банана

Банановий чай має масу корисних переваг, в тому числі володіє антистресовим і жироспалюючим ефектом