Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Качественное детское питание - залог крепкого здоровья малыша и отличного настроения!

08:35, 06 Тра 2019 · Категорія: Харчування, Дитяче здоров'я · Переглядів 1763 · 

Правильное питание является залогом крепкого здоровья и отличного функционирования систем жизнедеятельности ребенка. Материнское молоко считается лучшей едой для малыша в первый год жизни. С ним ребенок получает полезные микроэлементы и питательные вещества. Но что делать, когда пришло время вводить в рацион малыша новые продукты, выбирать смеси либо прикорм?

Детское питание

Детское питание



Перед введением прикорма проконсультируйтесь с педиатром.

С чего начинать прикорм малыша?

Детский прикорм зачастую начинают с овощного пюре. Лучше начинать с овощей белого или зеленого цвета: кабачка, цветной капусты. В первый день перед кормлением смесью ребенку дают ¼ или ½ чайной ложечки овощного пюре. В последующие дни постепенно увеличивайте порцию до 100-115 гр. Так за неделю вы сможете заменить одно кормление.

Через 8-10 дней начинайте с маленьких доз вводить в пюре другой овощ. Придерживайтесь принципа разумного однообразия: в первое время прикорма малышу достаточно 2-3 разных овощей. Через пару недель после начала прикорма начинайте постепенно вводить в рацион малыша шпинат, картофель, тыкву и другие овощи.

Каши в качестве первого прикорма подойдут для деток, которые плохо набирают вес и имеют склонность к поносам. Предпочтение стоит отдать монозлаковым кашам без добавок. Начинайте прикорм с круп без глютена: рисовой, гречневой, кукурузной. Позже вводится пшеничная, пшенная и овсяная каши.

Разновидности детского питания

Детское питание разнообразно. Существует несколько разновидностей питания для малышей:

  • сухие молочные смеси;

  • соки;

  • пюре;

  • каши;

  • печенье;

  • чай.

При выборе детских смесей внимательно читайте этикетки. Они должны соответствовать возрасту малыша. Смеси с приставками “пре” предназначены для недоношенных новорожденных деток, “1” - для малышей от 0 до 6 месяцев, “2” - от 6 месяцев до года, “3” - старше 1 года. Педиатры рекомендуют приобретать детское питание в специализированных интернет-магазинах либо в аптечной сети.

Когда вводить прикорм грудничку?

Ребенок подрастает и ему не хватает питательных веществ, содержащихся в смеси или грудном молоке. Признаки готовности малыша к прикорму:

  • ребенок самостоятельно сидит;

  • у малыша появились первые зубки;

  • вес грудничка составляет не менее 6 кг;

  • у малыша появляется интерес к “взрослой” пище: он берет еду из тарелки и пытается самостоятельно ее попробовать.

Педиатры рекомендуют начинать вводить прикорм деткам с 6 месяцев при условии, что ребенок получает высокоадаптированную молочную смесь или грудное молоко.

Как выбрать детское питание для прикорма?

При выборе детского пюре обращайте внимание не только на цену продукта, но и на:

  • состав;

  • срок годности;

  • целостность упаковки;

  • степень измельчения овощей.

В качественном детском пюре не должны содержаться пищевые добавки, красители, консерванты, сахар и соль. Состав должен быть однокомпонентным: овощи и вода.

В смесях не должен содержаться крахмал, сахароза и красители. Допускается содержание пальмового масла. Оно используется в качестве основного источника жиров и позволяет максимально приблизить состав детской смеси к составу материнского молока.

Сомневаетесь с выбором подходящего пюре? На сайте интернет Аптека24 вы можете получить консультацию по выбору детского питания и заказать товар с доставкой по Украине в ближайшую точку выдачи в вашем городе!



ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    16:00
    Причина, через яку не варто накидатися на замінники цукру
    14:00
    Продукти, якими можна замінити насіння чіа
    12:00
    Їжа, котра набагато корисніша за спіруліну
    10:00
    На чому краще смажити їжу, а яку олію - додавати в салати
    8:00
    Чим замінити кіноа та дикий рис і зекономити на цьому кошти
    20:00
    Три способи, котрі допоможуть перемогти голод
    16:00
    Кому категорично заборонено їсти насіння соняшника
    14:00
    Насіння, яке покращує сон і знижує рівень холестерину в крові
    12:00
    Продукти, які допоможуть зміцнити кістки
    8:00
    Ягідний сік допоможе покращити сон
    20:00
    Продукти, які запобігають випаданню волосся після коронавірусу
    16:00
    Найефективніша протиракова дієта
    14:00
    5 вітамінів та мінералів для профілактики розвитку онкології
    10:00
    Топ-5 білкових продуктів для правильного харчування на дієті
    8:00
    Що буде з людиною, коли їсти рибу двічі на тиждень
    22:00
    Що треба пити для спалювання жиру під час сну
    18:00
    Смачний напій, котрий викликає діабет, ожиріння та рак
    14:00
    Міф про шкоду каш швидкого приготування нарешті спростовано
    8:00
    Прянощі, які мають протизапальний ефект та знижують апетит
    22:00
    Продукти з найбільшим вмістом йоду
    18:00
    Ковбаса, котра здатна наситити кров залізом
    14:00
    Найкращі продукти для зниження ризику тромбозу
    10:00
    Топ-5 продуктів, які допоможуть чоловікам набрати м'язову масу
    8:00
    Від яких продуктів треба відмовитися, щоб уникнути осінньої депресії
    20:00
    Чорноплідна горобина знижує тиск і підтримує судини
    18:00
    Недооцінена ягода, яка бореться з атеросклерозом і виводить зайву рідину з організму
    16:00
    Ягоди, котрі здатні нормалізувати артеріальний тиск
    12:00
    Продукти, які здатні покращити роботу мозку
    8:00
    Продукт, котрий просто необхідний людині в холодну пору року
    22:00
    Насіння, котре знижує рівень цукру в крові та бореться з безсонням
    20:00
    Ряжанка допомагає вагітним жінкам, дітям та літнім людям
    16:00
    Звичайний гарбуз - це чудова профілактика раку
    12:00
    Яким людям груші можуть принести виключно шкоду
    8:00
    Від яких хвороб захищає шоколад
    18:00
    Людям з якими хворобами заборонено їсти буряк
    16:00
    Смачний суп, який може зашкодити внутрішнім органам
    12:00
    Що можна їсти після 18:00 без шкоди для фігури
    8:00
    Норма м'яса на день для дорослих та дітей
    22:00
    Як уникнути зараження ботулізмом у домашніх умовах
    20:00
    Суп, котрий може похвалитися протираковим потенціалом
    Здоров'я в соцмережах: