Гранатовий сік для підтримки здоров'я
17:00, 14 Тра 2020 · Категорія: Харчування · Переглядів 2414 ·
У плоді гранату міститься безліч вітамінів, йод, кремній, марганець, кальцій, калій, магній, залізо, фруктоза і глюкоза, дубильні речовини.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Користь гранатового соку
![]() |
В одному з досліджень люди з гіпертонією спостерігали значне зниження тиску після вживання 150 мілілітрів гранатового соку щодня протягом двох тижнів. Увага! Проконсультуйтеся з лікарем перед застосуванням.
За вмістом антиоксидантів сік граната перевершує зелений чай і якісне червоне вино. Володіючи потужними антибактеріальними властивостями, він згубно діє на бактерії, що викликають захворювання порожнини рота.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Жінкам потрібно вживати гранат
Гранат широко відомий як продукт, який заповнює запаси заліза в організмі. Якщо рівень гемоглобіну нижчий за норму, то людина відчуває нудоту, запаморочення, слабкість.
Плоди також застосовують як зміцнювальний засіб після операцій, інфекційних захворювань і при виснаженні. Корисний гранат і тим, хто працює з радіоактивними ізотопами або знаходиться в зоні підвищеної радіації.
При атеросклерозі, анемії, астмі, ламкість судин слід регулярно включати гранат в свій раціон.
Білі перемички, які знаходяться всередині плоду, сушать і додають в настої. Вони допомагають врівноважити нервову систему і позбутися від безсоння.
Потрібно пам'ятати, що органічні кислоти гранатового соку можуть руйнувати зубну емаль. Пийте його через трубочку або розбавте водою. Також можна полоскати рот кожного разу після вживання соку. І ще - обережно варто вживати концентрований сік тим, у кого гастрит або проблеми з підшлунковою.
За вмістом антиоксидантів сік граната перевершує зелений чай і якісне червоне вино. Володіючи потужними антибактеріальними властивостями, він згубно діє на бактерії, що викликають захворювання порожнини рота.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Жінкам потрібно вживати гранат
Гранат широко відомий як продукт, який заповнює запаси заліза в організмі. Якщо рівень гемоглобіну нижчий за норму, то людина відчуває нудоту, запаморочення, слабкість.
Плоди також застосовують як зміцнювальний засіб після операцій, інфекційних захворювань і при виснаженні. Корисний гранат і тим, хто працює з радіоактивними ізотопами або знаходиться в зоні підвищеної радіації.
При атеросклерозі, анемії, астмі, ламкість судин слід регулярно включати гранат в свій раціон.
Білі перемички, які знаходяться всередині плоду, сушать і додають в настої. Вони допомагають врівноважити нервову систему і позбутися від безсоння.
Потрібно пам'ятати, що органічні кислоти гранатового соку можуть руйнувати зубну емаль. Пийте його через трубочку або розбавте водою. Також можна полоскати рот кожного разу після вживання соку. І ще - обережно варто вживати концентрований сік тим, у кого гастрит або проблеми з підшлунковою.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: