Отруєння: поради для тих, хто збирається на пікнік

13:00, 03 Тра 2022 · Категорія: Харчування · Переглядів 1377 ·

Поради, які допоможуть зберегти здоров'я після пікніка на природі та не отримати проблем із кишечником.

Правила пікніків без отруєнь

За даними статистики, щороку весняні посиденьки на природі закінчуються харчовим отруєнням для одного із шести осіб. Проблем можна легко уникнути, дотримуючись нескладних правил.

Мийте руки, посуд та всі поверхні з милом та водою. На природі вам у цьому допоможуть вологі серветки та антисептик. Мийте всі продукти під чистою проточною водою перед вживанням або нарізанням. Навіть якщо плануєте їх чистити.

Зберігайте окремо готові та сирі продукти, особливо м'ясо. У жодному разі не кладіть готове м'ясо в посудину, в якій його маринували! Маринад виливаємо. Не нарізайте овочі ножем, який використовували для нарізки м'яса. Ножів та обробних дощок має бути кілька для різних видів продуктів.

М'ясо і птицю добре просмажуйте. Коричнева скоринка зовні не є показником готовності. Зі шматка повинен витікати прозорий сік, а не кров. Це означає, що м'ясо готове.

Візьміть із собою сумку-холодильник. Зберігайте у ній все, що не з'їли, не залишайте продукти на свіжому повітрі, особливо сире м'ясо. Продукти, що швидко псуються, які понад годину пролежали при температурі вище 32 градусів, вже краще не вживати.

Візьміть із собою багато чистої води, вона знадобиться і для втамування спраги (пам'ятаємо про питний режим), і для миття овочів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: пікнік, отруєння, поради

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

15:14: Люди, яким взагалі не варто їсти диню
14:00: М'ясо, вживання котрого допомагає підтримувати здоров'я кісток та зубів
10:00: У якому вигляді картопля приносить найбільшу користь
8:00: Продукти, які призводять до утворення каменів у нирках
18:00: Як правильно харчуватися після коронавірусу
14:00: Що корисніше їсти: кріп чи петрушку?
12:00: Напої, котрі заважають людині схуднути
8:00: Через які продукти в дитини може виникнути гострий гастрит
20:00: Регулярне вживання цього фрукта ефективно спалює жирові відкладення
18:00: Частини авокадо, котрі можуть зашкодити здоров'ю людини
16:00: Фрукт, який регулює тиск та рівень цукру в крові
12:00: Як з'являється цукровий діабет першого та другого типу
8:00: Скільки цукру можна давати дітям
20:00: Чи можна запивати їжу і як правильно це робити
16:00: Названо найкорисніші та найшкідливіші крупи
12:00: Умови правильного вживання клітковини для зниження ваги
8:00: Як харчуватися, щоб уникнути анемії
22:00: Спеціалісти пояснили, чи можна вживати картоплю щодня
20:00: Шашлик з якого виду м'яса буде найкориснішим для організму
16:00: Яка риба захищає від утворення тромбів
12:00: Смачний продукт, котрий стане чудовою профілактикою інсульту
8:00: Продукти, які знижуть ризик смерті від серцево-судинних хвороб
20:00: Продукти, котрі допоможуть подолати депресію
16:00: Три страви на вечерю, котрі допоможуть схуднути
14:00: Топ-7 негативних наслідків від вживання кави
10:00: На що треба звертати увагу при виборі вівсяних пластівців
8:00: Чому замінники цукру не допоможуть схуднути
22:00: Чому літні люди часто зіштовхуються з проблемами травлення
18:00: Смачний продукт, який допомагає боротися з раком передміхурової та молочної залози
14:00: Кефір чи ряжанка: що корисніше для людини?
12:00: Чудовий спосіб налагодити роботу кишківника без ліків
8:00: Продукти, які наситять організм колагеном
20:00: Міф про дробове харчування, котрий варто спростувати
18:00: Топ-3 небезпеки від вживання енергетиків
14:00: Величезна користь козячого молока для здоров'я дітей
10:00: Яка каша краща: на воді чи на молоці
8:00: Популярна дієта, на якій неможливо схуднути
22:00: Хвороба, котра найбільше заважає побороти ожиріння
20:00: Чому після їжі часто болить живіт і що з цим робити
16:00: Небезпечна властивість цукру для всіх дітей

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.06 сек | 4.806 Mb

Отруєння: поради для тих, хто збирається на пікнік

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: