Кава може захистити від пошкодження нирок

12:00, 06 Чер 2022 · Категорія: Харчування, Наука · Переглядів 4773 ·

Любителі кави мають менше шансів захворіти на ниркову недостатність.

Користь кави для нирок

"Щоденне вживання кави може знизити ризик гострого пошкодження нирок", - заявили автори нового розслідування, вчені Університету Джонса Хопкінса.

Висновки наукових фахівців опублікував журнал Kidney International Reports, на їхню користь свідчать дані перевірки здоров'я понад 14 000 людей віком (в середньому) 54 роки. Спостереження за ними загалом тривали 24 роки.

Вчені аналізували, як співвідносяться кількість кави, що випивають люди, та показники їхнього ниркового здоров'я. Дослідники констатували в результаті, що існує обернено пропорційна кореляція. Більш високий рівень споживання кави пов'язаний з нижчим ризиком пошкодження нирок.

Зокрема, любителі кави краще захищені від розвитку такого порушення, як ГПН – гостре пошкодження нирок. ГПН характеризується раптовим розвитком ниркової недостатності або несподівано агресивним процесом ушкодження парного органу, що відбувається за кілька годин або днів. Нове дослідження показало, що ймовірність гострого пошкодження нирок знижувалася на 15% для учасників, які вживали будь-яку кількість кави, у порівнянні з тими, хто її не пив. Для людей, які випивали 2-3 чашки кави щодня, аналогічний ризик знижувався на 22-23%.

Пояснюючи оздоровчу дію кави на нирки, дослідники уточнили: "Біологічно активні сполуки кави або кофеїн покращують оксигенацію нирок за рахунок ослаблення споживання кисню нирками при збереженні швидкості клубочкової фільтрації, так і ниркового плазмотоку".

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: кава, нирки, користь, дослідження

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

20:00: Ягода, котра містить у собі найбільше вітаміну С
16:00: Якими напоями найкраще запивати їжу
10:00: Чим може допомогти організму звичайний білий рис
8:00: Продукти, які продовжать ваше життя на 10 років
22:00: Яким людям краще утриматися від кускусу, щоб не нашкодити собі
16:00: Які продукти варто виключити з раціону, щоб мати красиву шкіру
12:00: Як харчування впливає на стан волосся
8:00: Продукти, які можуть найбільше зашкодити нашій печінці
22:00: В яких продуктах можна знайти омега-3 жирні кислоти
20:00: Їжа, котра перешкоджає утворенню бляшок в судинах і бореться з поганим холестерином
16:00: Фрукт, котрий заборонено їсти людям з цукровим діабетом та ожирінням
12:00: Каша, яка допомагає судинам та підтримує нормальний рівень цукру в крові
10:00: Які продукти не можна вживати людям з квітковою алергією
22:00: Несподівані продукти, які можуть викликати біль голови
18:00: Продукти, які запобігають розвитку коронавірусу в організмі
14:00: Надто гаряча їжа може збільшити ризик виникнення раку
12:00: Найкорисніші продукти для жіночого здоров'я
8:00: Простий і традиційний продукт, який знижує тиск
20:00: Скільки солі в день можна вживати без шкоди для здоров'я
16:00: Користь і шкода, яку може принести людині мед
14:00: Лікарі пояснили, в якому віці вегетаріанство починає приносити користь
10:00: На що треба звернути увагу, коли обираєте макарони
8:00: Їжа з вітаміном Е знижує ризик розвитку хвороб серця та катаракти
22:00: Скільки разів на тиждень можна їсти макарони
20:00: Чому зелена гречка корисніша за звичайну
18:00: Бурий рис знижує холестерин та нормалізує кров'яний тиск
16:00: Незвичний десерт, який допоможе серцю
12:00: Найкорисніші продукти для підшлункової залози
8:00: Топ-4 продукти, які почистять ваші судини
20:00: Скільки разів на тиждень можна їсти солодке
16:00: Як побороти звичку переїдати
12:00: Кольоровий рис захищає від діабету, раку та старіння
8:00: Вчені назвали фрукт, який може спричинити розвиток раку
22:00: Чому малюкам з алергією не варто пити коров'яче та козине молоко
18:00: Чому в людини виникає печія
14:00: Продукти, в яких міститься найбільше магнію
12:00: 4 вітаміни, якими може похвалитися сало
8:00: Скільки кави можна випивати щодня без шкоди для здоров'я
20:00: Страви, котрі можуть нанести шкоду підшлунковій залозі
16:00: Продукти, котрі допоможуть вам схуднути

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 11 | Генерація сторінки: 0.16 сек | 4.826 Mb

Кава може захистити від пошкодження нирок

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: