Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Чи всім людям можна бути донорами?

22:00, 19 Лип 2022 · Категорія: Кров і судини · Переглядів 1118 · 

Бути донором і здавати свою кров іншим людям — це прекрасна, благородна місія. Але перш, ніж буквально віддати частину себе, переконайтеся, що ваші власні дефіцити закриті і ваше здоров'я не постраждає.

Протипоказання для донорства крові

Протипоказання для донорства крові



Особливо це стосується жінок, які і так щомісяця втрачають чимало крові, а разом з нею і заліза через місячні. А якщо менструації занадто рясні, і жінка сама перебуває у стані, близькому до анемії?

Якщо ви бажаєте стати донором, обов'язково здайте аналізи. Причому важливо перевірити як гемоглобін, а й феритин.

Показники феритину не повинні опускатися нижче за 40-45 нг/мл.

У людини, яка виявила бажання бути донором, відбирають приблизно 450 мл крові, 10% від загальної маси.

Кожне донорство супроводжується втратою 200-250 мг заліза, тоді як при звичайному харчуванні в шлунково-кишковому тракті всмоктується близько 1 мг заліза.

Якщо у вас в організмі і без того є дефіцит заліза (а він зараз є майже у всіх тією чи іншою мірою), то донорство може обернутися для вас погіршенням самопочуття та в перспективі проблемами зі здоров'ям.

Поповнити дефіцит заліза не так просто через особливості його всмоктування та засвоєння.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    20:00
    Спеція, котра суттєво знижує рівень цукру в крові
    10:00
    Чи можна пити таблетки при сильному серцебитті
    8:00
    Кисломолочний продукт знижує ризик розвитку інфаркту та інсульту
    16:00
    Відома спеція запобігає розвитку тромбозу
    12:00
    Відмова від сніданку підвищує ризик серцево-судинних захворювань
    8:00
    Продукти, які допоможуть підвищити рівень заліза в крові
    8:00
    Овочевий сік, який допоможе знизити тиск
    22:00
    Чому після 40 років скаче артеріальний тиск
    20:00
    Продукт, який допомагає ранам швидше загоюватися
    8:00
    Спеція, котра чудово впливає на нирки та знижує рівень цукру в крові
    16:00
    Домашній попкорн виводить з організму поганий холестерин та канцерогени
    8:00
    Фрукт, надлишок споживання якого підвищує ризик атеросклерозу
    12:00
    Овочі, які зміцнюють стінки судин та знижують вагу
    10:00
    Коли треба йти до лікаря через показники артеріального тиску
    8:00
    Фрукт, який запобігає розвитку тромбозу та остеопорозу
    18:00
    Найкращі продукти для розрідження крові
    12:00
    Смачний сироп для підтримки серця та захисту клітин організму
    22:00
    6 передвісників інсульту, на які варто звернути увагу
    16:00
    Зелений горошок - чудова профілактика раку та анемії
    8:00
    Продукти на новорічному столі, які позитивно впливають на серцево-судинну систему
    14:00
    Чудова вправа для тренування серця та судин
    22:00
    Три несподівані напої, котрі знижують артеріальний тиск
    18:00
    Дієтичне м'ясо для уникнення анемії та підвищення рівня гемоглобіну
    14:00
    Червоні помідори знижують ризик раку та серцево-судинних хвороб
    8:00
    Вид молока, який здатен знижувати артеріальний тиск
    18:00
    Смачний плід, який зміцнює серце, судини та імунітет
    8:00
    Суп, який допоможе знизити рівень холестерину
    18:00
    Вид шоколаду, який знижує тиск і покращує пам'ять
    18:00
    Овоч, котрий знижує тиск і рівень холестерину, а також знімає запалення
    16:00
    Продукти, котрі точно не можна вживати при варикозі
    14:00
    Що точно не варто робити при варикозі
    8:00
    Спеція, котра знижує рівень цукру в крові
    20:00
    Хвороби, котрі провокує в людини зайва вага
    8:00
    Простий напій, котрий нормалізує тиск та позбавить головних болей
    14:00
    Кому категорично заборонено сидіти, схрестивши ноги
    12:00
    Продукти для якісного кровообігу в організмі людини
    10:00
    Чотири фактори, котрі здатні покращити кровообіг
    8:00
    Овоч, який найкраще допоможе знизити тиск
    8:00
    Продукти, на котрі варто звернути увагу людям з другою групою крові
    16:00
    Овоч, котрий чудово регулює артеріальний тиск та рівень холестерину
    Здоров'я в соцмережах: