Ліки від а до я -
Хвороби -
Калькулятор калорій -
Магнітні бурі -
Дієти -
Очищення організму -
Схуднення -
Молочниця
Геморой -
Лікування -
Косметологія -
Поради -
Інсульт -
Інфаркт -
Діабет -
Варикоз -
Вправи -
Covid-19
Біль у кістках - симптом дефіциту вітаміну D
Дефіцит вітаміну D може викликати м'язово-скелетний біль та м'язову дистрофію.
Продукти з найбільшою кількістю вітаміну D
Зима - період, коли люди страждають від дефіциту вітаміну D.
Крім сонця: названо 5 найкращих джерел вітаміну D
Другим після сонячного світла джерелом вітаміну D є їжа. Дізнайтесь, яка саме
Коли найкраще вживати добавки вітаміну D
Восени багато людей починають приймати добавки вітаміну D.
Названий найкорисніший вітамін для серця та судин
Також він позитивно впливає на показники витривалості
Вітамін D у профілактичній дозі (в середньому близько 2000 МО) потрібно приймати постійно. Не курсами по 10 тис МО на день, а саме постійно, але в менших дозах. Щоб зрозуміти, що ця доза підходить особисто вам, можете здати кров на 25(ОН)D, загальний кальцій та альбумін.
Що станеться з вашим організмом, якщо ви прийматимете вітамін D кожен день
Вітамін D вважається дуже важливою для підтримки здоров'я всього організму речовиною. Відомо, що завдяки йому зміцнюється імунітет, кістки стають міцнішими. Ось які чотири наслідки на вас чекають, якщо ви станете пити цей вітамін щодня
Який вітамін знижує ризик смерті вдвічі
Отримання достатньої кількості “сонячного” вітаміну може знизити ризик смерті від будь-якої медичної причини на 57%, повідомляє Сара Брюер, директор Healthspan
Хвороби, які може вилікувати вітамін D
Вже доведено, що вітамін D запобігає та лікує 78 захворювань і цей список постійно поповнюється. Сучасний лікар повинен обов'язково включати вітамін D у свої стандартні схеми лікування.
Як по вашому способу життя визначити хронічний дефіцит вітаміну D
Нарешті, сонце почало з'являтися на небі частіше, проте навіть у таких умовах є люди, які не так часто отримують від нього користь. Так, лікар-ендокринолог Анастасія Тараско назвала категорії людей, яким потрібно додатково приймати вітамін D цілий рік
Молоко та вода - найкращі джерела вітаміну D
Більшість вітаміну D ми отримуємо завдяки впливу сонячних променів на шкіру, але сонячні ванни вдається приймати далеко не завжди.
Як впливає на організм прийом вітаміну D після 50 років
За останні кілька років добавки з вітаміном D стали настільки поширеними, що здобули друге місце за популярністю серед американців. Видання Eat this, not that випустило матеріал про те, як вітамін D може вплинути на організм людини старше 50 років
У якій формі приймати вітамін D?
Сьогодні на полицях аптек та магазинів можна знайти величезний вибір вітаміну D. Одні з них засвоюються краще, інші гірші.
Скільки вітаміну D потребує організм?
Вітамін D впливає на важливі процеси в організмі.
Як зрозуміти, що в тебе дефіцит вітаміну D
Відразу кілька лікарів із Великобританії розповіли, як розпізнати у себе нестачу вітаміну D
Чи може вітамін D сприяти схудненню
Майже кожна шоста доросла людина має низький рівень вітаміну D у крові.
Хвороби |
А Б В Г Д Е Ж З І Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Я |
Ліки від а до я |
5 A B C D H L А Б В Г Д Е Є Ж З І Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Э Ю Я “ |
Група «Здорове харчування»
|
Zdorovia.com.ua © 2013 — 2024 . Всі права захищено
Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.
SQL запитів: 25 | Генерація сторінки: 0.17 сек | 5.415 Mb