Як зберегти здоров'я влітку: літні помилки жінок у гігієні

Правильна жіноча гігієна може допомогти запобігти ризику розвитку вагінальних інфекцій в літній період. Які помилки найчастіше роблять жінки і як їх уникнути? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

9 речей, які потрібно міняти набагато частіше, ніж ви думаєте

Перевірте ці предмети, які, ймовірно, є в вашому домі, і позбудьтеся від них, якщо вже закінчився термін їх зберігання.

Де на кухні ховаються бактерії і як їх знищити

Розповідаємо про речі, на які найчастіше слід звертати увагу.

Топ-5 помилок інтимної гігієни

Здоров'я жінки починається з правильного догляду за собою. Ми розповімо про ТОП-5 помилок в інтимній гігієні

Чому не можна чистити вуха ватяними паличками

Ватяні палички відомі всім, але не всі знають, що їх використання для очищення вух може завдати чималої шкоди.

Правила інтимної гігієни для жінок

Тема інтимної гігієни вважається досить делікатною, проте існує чимало питань, які стосуються не тільки правил цієї самої гігієни, але і засобів, використовуваних для неї. І якщо ще 20 років тому жінки не замислювалися над тим, що саме і як використовувати для підтримки чистоти окремих частин тіла ч...

Догляд за руками та гігієна: правила миття рук

Скільки разів на день можна і потрібно мити руки? А скільки разів з милом? У чому відмінність звичайного туалетного мила від антибактеріального? На ці та інші запитання відповідає дитячий лікар Борис Зимін.

Чому варто регулярно чистити язик

Згідно аюрведою, чистий язик - це ключ до здоров'я порожнини рота. Очищення язика допомагає видалити токсичні відкладення, відомі як ама - накопичені токсини, залишки їжі і різні шлаки. Але це далеко не все, чим корисна ця проста дія!

7 предметів догляду, якими не можна ділитись з подругами

Всім відомо (сподіваємося!), що не можна ділитися ні з ким своєю зубною щіткою. Але навряд чи ви також суворі з іншими предметами з вашої косметички або ванної кімнати. Можливо, ви просто не знаєте, що з них має бути тільки особистого користування?

5 кращих способів боротьби із неприємним запахом тіла

З настанням теплої пори року проблема неприємного запаху тіла стане особливо актуальною. І ось кілька простих способів позбутися від неприємного аромату під пахвами.

Вушні палички: як вони можуть вам зашкодити

За словами фахівців, чистка вух паличками може створювати проблему, а не вирішувати її

Топ-5 правил щоденної інтимної гігєни

Головна мета всіх гігієнічних процедур - захищати жіночий організм від хвороботворних бактерій. Як же правильно доглядати за інтимними зонами?

6 помилок, які ви робите в громадських туалетах

У нас дивним чином поєднується гидливість і байдуже ставлення до гігієни. Причому, про те, що це негігієнічно, багато хто навіть не здогадуються.

5 правил інтимної гігієни на кожен день

Ми з особливою турботою ставимося до своєї зовнішності, але часто забуваємо, що і до питань інтимної гігієни потрібно ставитися не менш ретельно.

Неприємний запах з роту: як швидко освіжити дихання

Запах з рота заподіює масу незручностей і заважає нормальному життю. На щастя, існують прості та ефективні способи, як освіжити дихання.

Зворотня сторона "здорового" способу життя: 7 шкідливих порад

Чи потрібно часто мити руки і чи варто проводити детокс-дні? Є цілий ряд порад щодо здорового способу життя, які на ділі ... шкідливі і навіть небезпечні, стверджують експерти.

Якими речами ніколи не можна ділитись

Щоб уберегтися від зараження інфекційними хворобами, потрібно в строгому порядку дотримуватися певних правил особистої гігієни. Навіть якщо ви залишилися на ніч у друзів або у вас просять в борг деякі речі, приготуйтеся відмовити, щоб убезпечити себе та інших. Ми підготували невеликий список речей, ...