Найкращі продукти для здоров'я ваших зубів

Підтримувати зуби здоровими можна не лише за допомогою правильного догляду за ними, але й за допомогою правильного харчування. Детальніше про продукти, які підтримають ваші зубки у гарному стані читайте у "Країні здоров'я".

Як правильно чистити зуби (ВІДЕО)

Детальний відео-урок про те, як правильно почистити зуби, щоб зубна щітка дісталась кожного сегменту на зубах дивіться далі.

Наліт на зубах? Лікуємо

Як позбутися від нальоту на зубах: ефективні рецепти.

Профілактика нальоту на зубах

Щоденна турбота про білосніжну посмішку - найкращий спосіб вберегтися від нальоту на зубах, не залишаючи йому не єдиного шансу. Що потрібно для цього?

Як захистити зуби від пошкоджень

Зараз вже мало просто чистити зуби зранку і ввечері. Існує багато нових факторів, які впливають на здоров'я зубів.

Секрети здорових зубів та ясен

Для вас - кілька порад для здорових зубів, ясен та порожнини рота. Вони допоможуть якнайкраще доглядати за зубами та завжди бути зі свіжим подихом.

Харчування для здоров'я зубів

Давайте детально розглянемо, що шкодить нашим зубам, а що для них корисно.

Корисні продукти для ваших зубів

1. Ягоди. До цього переліку входять такі ягоди як смородина, суниця, виноград, журавлина. Ці ягоди володіють такими вітамінами: РР, А, групи В, С, Е, а так само залізом, магнієм, кальцієм, фтором (що служить відмінним відбілювачем зубів). Ну а крім того, ягоди відмінно підходять для профілактики кар...

ТОП-10 продуктів, що зміцнюють зуби

Вибір продуктів, що природно борються з бактеріями, видаляють зубний наліт, зміцнюють емаль і освіжають дихання - хороший спосіб зберегти зуби перлинно-білими і здоровими.