Найкращий чай для спокою нервової системи

Якщо ви відчуваєте, що нерви на межі, то приготуйте собі чай з мелісою.

6 корисних властивостей меліси

Ця прекрасна рослина здатна заспокоювати нерви, але цим її вплив не завершується.

Чай з мелісою для заспокоєння нервів

Цей напій добре заспокоює нерви і допомагає розслабитися після напруженого дня.

Меліса позбавляє тіло целюліту

Як використовувати цей засіб народної медицини - читайте у "Країні Здоров'я"

М'ята і меліса - найкращі трави для краси

Ці трави можна придбати у будь-якій аптеці і використовувати для власного здоров'я. Детальніше далі

Меліса - вітамінна бомба

Які є рецепти приготування чаю з ароматної меліси - читайте у "Країні Здоров'я"

Чай з меліси для міцного імунітету

Насамперед, меліса - це найкращий заспокійливий засіб, однак чай з цієї рослини чудово зміцнює імунітет та додає енергії на весь день. Детальніше у "Країні Здоров'я"

Трави проти диспепсії

Якщо ви їсте занадто швидко або в незручній позі, це може викликати диспепсію - утруднене і хворобливе травлення. Якщо ви страждаєте нею часто, причиною можуть бути розлади функціонування шлунково-кишкового тракту. 

Топ 7 чаїв, корисних для жіночого здоров'я

Чай - це один з найпопулярніших напоїв у всьому світі. Хороший і якісний, він володіє безліччю корисних і цілющих властивостей. Для жінок - це доступне джерело молодості, краси і здоров'я.

Народні засоби проти мігрені

Розболілась голова а таблеток під рукою немає або ж не хочете травити свій організм? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

М'ята (і меліса) в рецептах народної медицини

Однією з найпоширеніших і найбільш впізнаваних трав є м'ята перцева та її різновид меліса, в народі звана лимонною м'ятою. М'ята і меліса дуже невибагливі рослини: добре ростуть навіть у квіткових горщиках.

Стресові ситуації: як собі допомогти?

Провівши аналіз безлічі досліджень, Томас Ленц прийшов до висновку, що з безлічі цілющих трав виділяється лише одна: меліса, яка здається безпечним і досить ефективним засобом для зниження напруги в короткостроковій перспективі. Одне дослідження показало, що 1600 мг сухої меліси можуть збільшити спо...