Харчування після 45 років: поради фахівців

Чим старша людина, тим більше у неї шансів набрати зайві кілограми – гормональні та метаболічні зміни в організмі дуже до цього розташовують. Що робити, щоб зберегти фігуру?

Фахівчиня розповіла, як підготувати дитину до дитсадка (ВІДЕО)

Дитячий садок - новий та тривожний період для дитини та батьків. Дитяча психологиня Марія Сичинська поділилась порадами на своєму каналі.

Про що корисно думати перед сном?

Перед сном краще приглушити світло, не наїдатися щільно.

Ідеальні продукти для сніданку

Фахівці розповіли про корисні та правильні продукти для ранкового прийому їжі.

Знеболювальне, яке може пошкодити печінку та нирки

Британська фармацевтка Джулія Герріні розповіла про ризики для здоров’я внаслідок вживання одного з найпопулярніших видів знеболювальних препаратів.

Як приготувати освіжувач повітря в домашніх умовах?

Освіжувачі повітря коштують дорого. Але не варто засмучуватись, адже приготувати його можна вдома.

Головні винуватці ранньої сивини

Існує безліч факторів, які можуть призвести до того, що сивина з’явиться в молодому віці. Наприклад, продукти, які ви їсте.

Ліки, які змінили світову медицину

Якщо зараз вчені в основному вдосконалюють ліки, то кілька десятиліть тому вони тільки з’явилися. Які медикаменти стали справжнім проривом в історії медицини?

Отрута равлика для лікування діабету

Австралійські та американські вчені провели дослідження з вивчення властивостей отрути молюсків конусів.

Корисні продукти для гіпотоніків

У деяких випадках не варто панікувати через низький тиск. До лікаря потрібно звернутися якщо гіпотонія несприятливо позначається на загальному стані організму людини.

Неочевидні причини появи другого підборіддя

Лікар-косметолог перерахувала неочевидні ознаки появи у людини другого підборіддя.

Як вода з лимоном впливає на організм?

Редакторка журналу про здоров’я Eat This, Not That Джордан Пауерс Віллард провела експеримент, у якому щоденно протягом місяця пила воду з лимоном.

Стан нігтів - індикатор хвороб у вашому організмі

Стан нігтів може розповісти про серйозні захворювання. Як з’ясувалося, колір і текстура рогових пластин мають важливе значення.

Дві помилки, які викликають закрепи

Чимало людей страждають від закрепів. Залишати таку проблему ні в якому разі не можна. Інакше можливі найрізноманітніші проблеми з травленням. Не кожен здогадується, що часом сам шкодить собі. А вся справа в звичках, які і викликають закреп.

Молочниця на відпочинку: як уникнути хвороби?

Молочниця — одне з «літніх» захворювань, яке може затьмарити довгоочікувану відпустку.

5 засобів для густих брів

Використовуйте будь-який з наступних продуктів кожен день, поки не досягнете потрібної густоти брів.

До чого призводить надлишок кальцію?

Надлишок кальцію може шкодити здоров'ю.