Ліки від а до я - Хвороби - Калькулятор калорій - Магнітні бурі - Дієти - Очищення організму - Схуднення - Молочниця
Геморой - Лікування - Косметологія - Поради - Інсульт - Інфаркт - Діабет - Варикоз - Вправи - Covid-19

Головна / Харчування, Дієти / Сода з лимоном для схуднення - як застососувати

Сода з лимоном для схуднення - як застососувати

13:00, 10 Бер 2015 · Категорія: Харчування, Дієти · Переглядів 7734 ·

Анна Луїза Жіттлеман, автор книги «Їжа яка вимиває жир» впевнена, що вживання чистого лимонного соку та соди безпосередньо прискорює роботу печінки і стимулює діяльність жовчного міхура, що вкрай важливо, оскільки саме печінка відіграє невдячну роль фільтра токсинів. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Такий напій розжене метаболізм

Анна Луїза Жіттлеман рекомендує на добу вживати сік як мінімум одного лимона, розведений водою. Ребекка Вуд радить кожні дві години випивати склянку води з ¼ ложкою харчової соди. Американські блогери схрестили дві ці рекомендації в одну і цей рецепт став популярним не лише для схуднення а й для очищення організму.

Інгредієнти
300 мл води
сік ½ лимона
½ чайної ложки харчової соди

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Весняна кефірна дієта для ідеальної фігури

Приготування
Вичавити сік в посуд, додати трохи соди і підлити води. Повторити підхід, коли суміш перестане шипіти, постійно підсипаючи решту соду і додаючи воду. Пити невеликими ковтками, з паузами, щоб сода з лимоном встигла засвоїтися. Можна додати в тонік свіже листя м'яти, трохи льоду. Такий напій, запевняють американські блогери, покращує самопочуття, освіжає після занять спортом, допомагає боротися з нападами голоду.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

5 речей, які немовляті не потрібні
Чому новонароджений спить вдень і плаче вночі?
Рибна запіканка по-португальськи
Овочеві пончики — корисний сніданок

Мітки: харчування, дієта, схуднення, поради, напій. вода, лимон, сода

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

23:29: Зелень, яка є профілактикою хвороби Альцгеймера
22:30: Три найкорисніші види капусти для вашого організму
21:30: Смачний перекус, який приносить гормон щастя
19:30: Цільні злаки здатні наситити мозок киснем
17:30: Сухофрукт, який розсмоктує тромби і знижує холестерин
15:30: Доступний продукт, котрий сповільнює процеси старіння
13:30: Ягоди, котрі позитивно впливають на мозок
9:30: Яким чином брак сну впливає на апетит
7:30: Головні мінуси вживання білого шоколаду
0:20: Три позитивні ефекти від білого шоколаду
22:30: Користь та вірогідна шкода від вживання мідій
21:30: Дар моря, котрий суттєво знижує рівень холестерину
19:30: Помічний морепродукт для серцево-судинної системи
17:30: Зміцнення здоров'я, яке дарують людині креветки
15:30: Морепродукт, котрий здатен вилікувати імпотенцію
12:30: Неймовірна користь для здоров'я, яку дає мед
8:30: Названо найкориснішу кашу для сніданку
23:30: Названо смачний продукт, який замінить віагру
22:30: Солодощі, котрі рятують від інфарктів та інсультів
19:30: Що дає людині споживання кульбаби
17:30: Олія, яка часто викликає рак
15:30: Спеція, котра знижує рівень холестерину в крові
13:30: Негативні наслідки передозування горіхів та помідорів
12:30: Риб'ячий жир та оливкова олія можуть нашкодити людині
10:30: Що буде з людиною, яка п'є надто багато зеленого чаю
17:30: Три позитивні ефекти від вживання кінзи
13:30: Продукти, які викликають головний біль
9:30: Корисні властивості олії авокадо
7:30: Консервований овоч лікує безпліддя та запобігає раку
6:30: Гостра їжа, котра допомагає серцю та судинам
1:20: Чи варто овочі та фрукти їсти зі шкіркою
0:20: Як готувати м'ясо, щоб уникнути раку
23:30: Фруктовий сік, котрий знижує рівень цукру в крові
21:30: У якому випадку вживання картоплі може стати смертельним
19:30: Зелень, котра допоможе вам схуднути
17:30: Незліченні переваги зеленого салату
15:30: Молочні продукти, які знижують рівень холестерину
13:30: Найкращі продукти для очищення організму
9:30: Корисні продукти, які можуть бути шкідливими
7:30: Фруктовий сік, котрий ефективно лікує кашель

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 12 | Генерація сторінки: 0.08 сек | 5.317 Mb

Сода з лимоном для схуднення - як застососувати

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: