Ліки від а до я - Хвороби - Калькулятор калорій - Магнітні бурі - Дієти - Очищення організму - Схуднення - Молочниця
Геморой - Лікування - Косметологія - Поради - Інсульт - Інфаркт - Діабет - Варикоз - Вправи

Головна / Харчування / Сухофрукт, який уповільнює старіння

Сухофрукт, який уповільнює старіння

22:00, 08 Лист 2023 · Категорія: Харчування · Переглядів 4991 ·

Цей продукт володіє чудовими антиоксидантними властивостями і здатен значно уповільнити процес старіння.

Продукт для уповільнення старіння

Дієтологи докладно розповіли про те, що прості темні родзинки володіють. Як кажуть фахівці, особливо темні родзинки містять у своєму складі велику кількість антиоксидантів. Це пояснюється тим, що сам виноград дуже багатий на поліфеноли. Це такі антиоксиданти, які здатні зміцнити серцево-судинну та нервову системи, сповільнити процеси старіння, а також запобігти окислювальному стресу.

Крім того, важливо розуміти, що родзинки, в принципі, як і всі інші сухофрукти, багаті на магній і калій. Магній здатний добре знижувати тиск, заспокоювати і покращувати стан кісток. А калій, своєю чергою, необхідний для того, щоб серцевий м'яз працював нормально і з організму вчасно виводилася зайва рідина.

Однак ніколи не забувайте, що родзинки містять у своєму складі велику кількість цукру. Саме тому ними не варто зловживати тим людям, у яких є в діагнозі цукровий діабет.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Чому дитиною не можна трусити?
5 шкідливих продуктів, якими ми годуємо дітей щодня
Як приготувати пасту з гарбузом?
Смажені пиріжки з картоплею

Мітки: продукти, старіння, уповільнення

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

13:00: Кето-дієта: здоров'я та ефективність у спільному підході до харчування
10:00: Найкорисніші продукти з вітаміном С
8:00: Просте і швидке приготування кальмарів
7:30: Продукти, які покращують якість волосся
21:00: Лляна каша для краси та сяйва шкіри
20:30: Відмова від цукру допоможе при симптомі хронічної втоми
15:30: Запечена цвітна капуста: рецепт смачної страви
12:30: Продукти з калієм, які знижують тиск
11:30: Продукт у раціоні, який небезпечніший за алкоголь
10:30: Нейнебезпечніша крупа для здоров'я
8:00: Продукти, які не можна вживати гіпертонікам
7:30: Огірки для профілактики тромбозу
7:00: Як привчити дитину їсти овочі?
11:00: Кава погіршує симптоми ПМС
17:00: Найшкідливіші перекуси у літньому віці
12:30: Продукти, які потрібно вживати обережно під час схуднення
11:00: Чому в похилому віці корисно вживати бульйон?
9:00: Шкода чаю з м'ятою і чебрецем
23:30: Емоційний стан може залежати від кишечної мікрофлори
21:00: Випирання живота - ознака здорового кишечника
12:30: Шкідливі харчові звички для вашого шлунку
8:00: Чому небезпечно пити багато чаю?
7:00: Вживання цих продуктів викликає агресію
20:30: Гарячий чи твердий: який шоколад корисніший?
17:00: 5 продуктів, які необхідно їсти взимку
14:00: Осінній салат з хурми до вашого столу
13:00: До України завезли небезпечні фрукти
9:00: Корисні властивості мандаринів для здоров'я
7:00: Вживання риби для профілактики інфаркту та раку
23:30: Продукти, які вбивають ваше лібідо
21:00: Продукти-провокатори росту каменів у нирках
20:30: Продукти, які краще не зберігати у холодильнику
12:30: Їжа, яка пришвидшує ріст волосся
11:00: Французькі багети: найкращий рецепт
7:30: Вплив вживання солі на імунну систему
0:20: Вплив відмови від цукру на здоров'я
23:30: Грейпфрут зменшує кількість вісцерального жиру
14:00: Як у ресторані: простий рецепт сирників
12:30: Зимовий фрукт, який допоможе схуднути
14:00: Продукти, які підвищують ризик появи головного болю

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 12 | Генерація сторінки: 0.07 сек | 5.290 Mb

Сухофрукт, який уповільнює старіння

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: