Ці продукти прискорять ваше старіння

Усім хочеться зберегти свою молодість якнайдовше. На щастя, лікар-терапевт Олена Тихомирова назвала певні продукти, які сприяють прискореному старінню організму

П'ять продуктів, які врятують вас від зневоднення у спеку

Якщо температура на вулиці +30 градусів і вище, потрібно обов'язково пити більше води. Крім цього, існують продукти, які забезпечать організм достатньою кількістю рідини. Їх перерахувала Мімі Морлі, спеціаліст зі створення рецептів у Hello Fresh

Чому варто відмовитись від солодощів при хронічному кандидозі?

Неприємні виділення, свербіж статевих органів, біль під час статевого акту - яскраві симптоми кандидозу у жінок.

Смакота: рецепт ніжних фаршированих кабачків

Для страви краще обирати невеличкі кабачки, які мають тоненьку та м'ягку шкірку.

Харчові продукти, які захистять від шкідливого впливу сонця

Сонцезахисний крем- перша лінія захисту від сонця. Але допомогти захитсити шкіру може спеціальна дієта.

Це 4 найкращі перекушування для здоров'я серця

Відомо, деякі поживні речовини приносять користь серцево-судинної системі. Це, наприклад, омега-3 жирні кислоти, клітковина і флавоноїди. Видання Eat this, not that перерахувало продукти, які містять ці речовини, і можуть стати відмінним та корисним перекушуванням

Який овоч найкорисніший для здоров'я печінки

Здорова дієта дуже важлива для печінки

Вживання пива зістарює організм

Захоплюватись цим пінним напоєм не варто.

Є в кожному холодильнику: які продукти продовжать ваше життя

Раніше ми розповідали про продукти, що прискорюють старіння. Тепер лікар-дерматовенеролог Юлія Андреанова назвала продукти, які можуть "продовжити вам життя"

Ягоди та фрукти, які можуть нашкодити організму

Через великий вміст фруктози та вуглеводів потрібно обережно вживати ягоди та фрукти.

Найшкідливіші продукти для сніданку

Складнокомпонентні страви та жирне м'ясо - найгірші варіанти сніданку.

П'ять побічних ефектів вживання персиків

У спекотний день може бути дуже приємно насолоджуватися смаком стиглого персика. Ці фрукти до того ж містять велику кількість корисних речовин, і ось що на вас чекає, якщо ви додасте персики до свого раціону

Чим корисна кінза для організму

Кінза, можливо, ділить людей на два табори: є ті, хто вважає цю зелень чудовим доповненням до їжі, і ті, кому вона не подобається. Дієтологи ж розповіли, чим ця трава може бути корисною

Китайська кухня сприяє зниженню тиску

Дослідження показало, що деякі страви китайської кухні позитивно впливають на показники артеріального тиску.

Три літні продукти та напої, які підвищують цукор у крові

З літом у багатьох асоціюються холодні напої, фруктовий лід та барбекю. Але всі ці продукти та напої можуть бути небезпечними для тих, кому потрібно стежити за рівнем цукру в організмі

Названі продукти, які знизять ваш тиск у спеку

Спекотна погода особливо небезпечна для людей з підвищеним тиском та хворобами серця. Ось що потрібно робити і якої дієти дотримуватися в цьому випадку

Від старіння захистить кориця

Кориця припиняє процес старіння клітин і навіть дає захист від тромбів, що утворюються у кровоносних судинах.