ТОП 4 десерти, які покращать осінній імунітет

14:00, 04 Вер 2015 · Категорія: Лікування, Харчування · Переглядів 2664 ·

З пояявою перших холодних ранків багато хто тягнеться за носовичками та таблетками від застуди. Навіщо, якщо є смачні способи попередити всі осінні недуги? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Горіхи - чудове джерело вітамінів

Лимонне масло
Щоб приготувати таке масло потрібно через м'ясорубку пропустити лимон разом з цедрою (почистити від кісточок), 50 г розм'якшеної кураги, потім змішати з 100 г вершкового масла і 2 столовими ложками меду. Вживайте таке масло вранці і ввечері по чайній ложці. Зберігати масло в холодильнику.

Горіховий шербет
200 г ядер волоських горіхів пропустити через м'ясорубку або подрібніть в ступці. Горіхову масу змішати з 100-150 г липового меду. В отриману суміш додати по 50 г свіжовичавленого соку алое і апельсина. Все ретельно перемішати і приймати шербет по чайній ложці 3-4 рази день за 30 хвилин до їжі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чи можна пити під час їжі

Шоколадний напій
Розтопити дві плитки шоколаду на водяній бані, додати 4-5 столових ложок знежиреного кип'яченого молока, 3-4 краплі соку грейпфрута, на кінчику ножа кориці. Ретельно все перемішати і пити напій теплим.

Ягідно-фруктовий джем
Пропустити через м'ясорубку 200 г грейпфрута (очистити від шкірки і кісточок), 200 г журавлини, 100 г свіжозамороженої чорної смородини. В отриману суміш додати 200 г малинового варення, все ретельно перемішати. Залишити джем настоятися 24 години в щільно закритому посуді. Приймати по столовій ложці 3 рази на день за 30 хвилин до їжі. Зберігати джем в холодильнику в закритій баночці.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: харчування, лікування, імунітет, поради, солодощі

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

10:00: У яких випадках після укусу комахи треба звертатися до лікаря
18:00: Чому в людини проявляється синдром неспокійних ніг
10:00: Про які хвороби може сигналізувати зовнішній вигляд язика
18:00: Як лікувати плоскостопість у дорослому віці
14:00: Чому відбувається оніміння шкіри голови
20:00: Хто найчастіше страждає від мігрені і як з нею боротися
10:00: Які симптоми вкажуть на те, що в людини проблеми з нирками
14:00: Як зрозуміти, що в людини проблеми з підшлунковою залозою
14:00: 4 хвороби, на які може вказувати головний біль
16:00: Як зрозуміти, що в людини проблеми з відтоком жовчі
16:00: Чому виникає атопічний дерматит
22:00: Шість хвороб, на які може вказувати тремор рук
18:00: Дві прості вправи проти болю голови
10:00: Найкращі поради для полегшення симптомів ГРВІ
20:00: Топ-3 плюси, які масаж приносить організму
22:00: Вправи, котрі допоможуть зменшити біль при шийному остеохондрозі
16:00: Чому на ліктях з'являються темні плями
20:00: Шийний остеохондроз часто вражає людей, які працюють за комп'ютером
10:00: Як можна боротися з сезонною алергією
14:00: Як запобігти розвитку хвороби Альцгеймера
12:00: Продукти, котрі володіють знеболювальним ефектом
22:00: Хто найчастіше страждає від деменції та хвороба Альцгеймера
16:00: Ефективний метод позбавлення мішків під очима
16:00: Вправа, котра допоможе позбутися болю в попереку
12:00: Напої, котрі найкраще вживати при високій температурі
16:00: Продукти, котрі забезпечать профілактику головного болю
14:00: Міфи і правда про те, чому виникає апендицит
18:00: Чому виникає вальгусна деформація стопи
12:00: Що може означати кашель без симптомів застуди
10:00: Чому може виникати підвищене потовиділення
22:00: Як діагностують і чим лікують подагру
18:00: У яких випадках варто йти до лікаря, якщо болить голова
16:00: Як правильно робити лімфодренажний масаж і кому він потрібен
10:00: Що таке синдром замороженого плеча і як його лікувати
16:00: Що робити, коли у вас понижена кислотність у шлунку
14:00: 11 неочевидних ознак того, що у вас проблеми з печінкою
10:00: Як покращити стан шкіри, коли у вас акне
18:00: Чому шкіру може обсипати прищами
14:00: 5 кроків, які допоможуть вранці прибрати набряк з обличчя
22:00: Які проблеми можуть призвести до болю в спині

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 9 | Генерація сторінки: 0.06 сек | 4.817 Mb

ТОП 4 десерти, які покращать осінній імунітет

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: