Що буде з організмом, якщо відмовитись від м'яса

Виявляється, відмова від м'яса може призвести до серйозних змін здоров'я

Чому не варто вживати шашлик

Шашлик - це страва, яка стає частим гостем у літньому раціоні більшості людей. Проте вживання м'яса корисне далеко не для усіх. Детальніше про те, чому на варто вживати шашлик читайте у "Країні здоров'я".

Кому не можна вживати м'яса

Попри те, що м'ясо є у раціоні більшості людей вживати його рекомендовано далеко не всім. Є ряд показників організму, які можуть вказати на те, варто людині вживати м'ясо чи ні. Детальніше про ці показники читайте у "Країні здоров'я".

20 березня - день відмови від м'яса

Якщо ви вживаєте в їжу м'ясо, то сьогодні - прекрасний привід спробувати цього не робити. Сьогодні, 20 березня, вегетаріанці всього світу відзначають свято - день відмови від м'яса. Дізнайтесь про те, як провести цей день з користю для здоров'я.