Ефективний спосіб продовження життя

ЦІкаве дослідження провели в Китаї. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Які фактори продовжують життя?

На довголіття впливає не тільки генетика.

Вживання пива вкорочує тривалість життя

Нове дослідження показало, що здорова людина не повинна вживати більше п'яти порцій алкогольних напоїв натиждень.

Як холод впливає на довголіття?

Виявилося, що холод дійсно сприяє продовженню життя.

Як вуглеводи впливають на тривалість життя?

Вчені з Жіночої лікарні Брігхем прийшли до висновку про те, що вживання вуглеводів може посприяти довголіттю, тому що завдяки цьому організм стає краще підготовленим до зіткнення з інфекціями.

Вороги нашого довголіття

Деякі наші звички можуть скорочувати тривалість життя. Детальніше - читайте у матеріалі.

Вплив інтенсивних навантажень на тривалість життя

Інтенсивні фізичні навантаження (мінімум п'ять-шість годин бігу зі швидкістю 9,6 км / год на тиждень) не підвищують ризик смерті від будь-яких причин серед чоловіків навіть незважаючи на те, що вони пов'язані з підвищеним рівнем відкладення кальцію в артеріях.

ТОП-5 порад для довгого та здорового життя

"Країна здоров'я" дізнавалась рекомендації вчених для продовження життя. Детальніше - читайте у матеріалі.

Низенькі жінки живуть менше

На момент початку проекту учасникам було від 68 до 70 років. Детальніше - читайте у матеріалі.

Натуральні вуглеводи продовжують життя

Вчені прийшли до висновку про те, що вживання вуглеводів може посприяти довголіттю, тому що завдяки цьому організм стає краще підготовленим до зіткнення з інфекціями.

Основна умова для тривалого життя

Міжнародна група вчених з'ясувала, що наявність родичів-довгожителів підвищують шанси на довге життя у інших членів сім'ї.

Активність, яка продовжує життя

Важливо не тільки займатися спортом, а й зустрічатися з родичами.

Вчені назвали унікальну властивість бобових

Тривалість життя зможуть збільшити бобові культури. Детальніше - читайте у матеріалі.

Які напої продовжують життя?

Від деяких напоїв відмовлятись не варто. Детальніше - читайте у матеріалі.

Фактори, які продовжують життя

Довголіття має не тільки генетичні причини.

Чому жінки живуть довше?

Людські самці, як і самці інших тварин, живуть менше, ніж самки. У людей в середньому різниця становить чотири роки.

Перець чилі продовжує життя

У перці чилі міститься речовина капсаїцин.