Як зрозуміти, що організму не вистачає води?

Які є ознаки зневоднення - читайте у "Країні Здоров'я"

Як запобігти зимовому зневодненню?

Зневоднення негативно впливає на весь організм, тому потрібно дотримуватись декількох правил. Детальніше у "Країні Здоров'я"

5 речей, які відбуваються з вами при зневодненні

Про те, що для того, щоб бути красивою і здоровою, необхідно споживати достатню кількість рідини, ви напевно знаєте. Які небезпеки вас підстерігають при зневодненні?

7 симптомів зневоднення організма

Про користь води знають усі, але про брак її в організмі ми іноді й не здогадуємося. А між тим, поганий настрій, депресія, безсоння - це, мабуть, найшкідливіші прояви зневоднення організму. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

До чого призводить нестача води в організмі

Дегідратація має негативні наслідки, починаючи від набору ваги і закінчуючи підвищенням рівня цукру в крові.

Как сухой воздух влияет на организм: основные способы его увлажнения

Чаще всего эта проблема возникает в холодное время года, но часто и сейчас в сырую и дождливую погоду, особенно в офисах еще можно увидеть включены обогреватели. Воздух должен быть увлажнен всегда. Почему и какие последствия это имеет для организма, а также как можно увлажнить воздух, мы расскажем в...

П'єте мало води: 5 наслідків зневоднення організму

Про те, що для того, щоб бути красивою і здоровою, необхідно споживати достатню кількість рідини, ви напевно знаєте. Які небезпеки вас підстерігають при зневодненні?

10 причин зневоднення організму

Зневоднення - частий симптом, що виникає при багатьох захворюваннях і станах організму. Про те, чому ж організм втрачає вологу, читайте в статті.

10 ознак того, що вам потрібно пити більше води

Часто ознаки зневоднення люди плутають з симптомами чогось іншого: перевтоми, отруєння і навіть застуди. Якщо вам важко відрізнити, чи страждаєте ви від нестачі води в організмі або у вас мігрень, ми вам допоможемо. Зачекайте з таблеткою, можливо потрібно просто випити пару стаканів води. Перегляньт...

Чому організму бракує води

Якщо під час спеки організм отримує недостатню кількість води, то це може позначитись на самопочутті та здоров'ї загалом. Детальніше про те, чому найчастіше виникає зневоднення організму читайте у "Країні здоров'я".

Як уникнути сухої шкіри восени

Одна з головних проблем з приходом осені - суха шкіра, що лущиться, червоні плями та недосконалий тон обличчя. Читайте поради, як цього уникнути.