П'ять продуктів, які врятують вас від зневоднення у спеку

Якщо температура на вулиці +30 градусів і вище, потрібно обов'язково пити більше води. Крім цього, існують продукти, які забезпечать організм достатньою кількістю рідини. Їх перерахувала Мімі Морлі, спеціаліст зі створення рецептів у Hello Fresh

Мушки перед очима — ознака зневоднення організму

Це — серйозна нагода, щоб звернутися до офтальмолога

Продукти, які сприяють зневодненню нашого організму

Щоб зберегти правильний рівень зволоженості організму, недостатньо пити багато води, доведеться відмовитись від деяких звичних продуктів

Як допомогти організму у разі зневоднення

Зневоднення може виникати через діарею чи блювоту.

Основні ознаки зневоднення

Остеопат Юлія Баздирєва розповіла, як розпізнати зневоднення організму і чим воно може бути небезпечним.

Способи, які допоможуть уникнути зневоднення

Наше тіло на 60 відсотків складається з води, і, оскільки ви втрачаєте воду протягом дня у вигляді потовиділення і сечовипускання, вам необхідно заповнити ці втрачені рідини.

Вчені розповіли, як відрізнити діабет від звичайного зневоднення

Класичною ознакою діабету 2 типу вважають спрагу. Науковці спробували розібратись, чим відрізняється зневоднення від діабету.

Визначаємо зневоднення за допомогою одного пальця

Зневоднення загрожує, як порушеннями в роботі внутрішніх органів, так і летальним результатом. Для того, щоб цього не допустити слід вчасно його виявити. Як це зробити швидко - читайте у матеріалі.

Чи може кава зневоднювати організм?

Для багатьох чашка кави - це просто частина успішного початку дня. Але чи може кава зневоднювати організм людини?

Основні ознаки зневоднення

Жити без води ми не можемо. У літній період збільшується кількість зневоднень. Тому важливо знати про основні симптоми.

Як зрозуміти, що організму не вистачає води?

Які є ознаки зневоднення - читайте у "Країні Здоров'я"

Як запобігти зимовому зневодненню?

Зневоднення негативно впливає на весь організм, тому потрібно дотримуватись декількох правил. Детальніше у "Країні Здоров'я"

5 речей, які відбуваються з вами при зневодненні

Про те, що для того, щоб бути красивою і здоровою, необхідно споживати достатню кількість рідини, ви напевно знаєте. Які небезпеки вас підстерігають при зневодненні?

7 симптомів зневоднення організма

Про користь води знають усі, але про брак її в організмі ми іноді й не здогадуємося. А між тим, поганий настрій, депресія, безсоння - це, мабуть, найшкідливіші прояви зневоднення організму. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

До чого призводить нестача води в організмі

Дегідратація має негативні наслідки, починаючи від набору ваги і закінчуючи підвищенням рівня цукру в крові.

Как сухой воздух влияет на организм: основные способы его увлажнения

Чаще всего эта проблема возникает в холодное время года, но часто и сейчас в сырую и дождливую погоду, особенно в офисах еще можно увидеть включены обогреватели. Воздух должен быть увлажнен всегда. Почему и какие последствия это имеет для организма, а также как можно увлажнить воздух, мы расскажем в...

П'єте мало води: 5 наслідків зневоднення організму

Про те, що для того, щоб бути красивою і здоровою, необхідно споживати достатню кількість рідини, ви напевно знаєте. Які небезпеки вас підстерігають при зневодненні?