Як вивести нікотин з організму

Після того як людина кидає курити, в її організмі ще деякий час знаходяться продукти розпаду і отрути - фізіологічне очищення триває близько півроку. Прискорити виведення нікотину і відновити клітинну структуру якомога скоріше, допоможе комплекс заходів.

8 рис жінки, які відштовхують чоловіків

Соціологи на регулярній основі проводять опитування на тему відносин між чоловіком і жінкою. Згідно з нещодавно проведеним дослідженням на тему "Що відштовхує чоловіків в жінках", в якому взяло участь кілька десятків тисяч чоловіків, соціологи виявили 8 основних факторів, які роблять жінок сексуальн...

Що відбувається з організмом після відмови від куріння

Між іншим, організм починає працювати інакше вже протягом перших хвилин після останньої викуреної сигарети. Пропонуємо подивитися ряд фізіологічних змін, які відбуваються з людиною, коли вона, нарешті, вирішує кинути палити.

Димова завіса: як очистити зуби від нікотину

Наліт на зубах від нікотину з'являється при постійному або систематичному палінні. Колір нальоту - від світло-жовтого до темно-коричневого, залежно від кількості викурених сигарет.

Дієта для курців: які продукти допоможуть кинути палити

Кидання курити - справа непроста, але вдячна. І в боротьбі з бридкою звичкою за власне здоров'я та здоров'я нащадків гарні всі способи. "Табекс", книга Аллена Карра і правильно підібраний раціон допоможуть майже безболісно відмовитися від куріння. Але, зрозуміло, все це - лише допоміжні засоби. Голо...

Отказ от курения – верный путь к здоровой жизни

Многие курильщики тщетно пытаются расстаться с пагубной привычкой, осознавая вред, который наносят своему организму. Физический дискомфорт при попытке забыть о сигарете играет не последнюю роль.

Антисигаретна дієта

Як кинути палити, якщо кожна спроба закінчується набором ваги? Адже струнка фігура в підсумку буде дорожче здоров'я, тим більше - наслідки шкідливої звички не так помітні, як відсутність талії. Але допомогти в цій проблемі може антисигаретна дієта. З її допомогою можна не тільки стримувати себе від ...

Візажисти показали, як впливає куріння на зовнішність (ВІДЕО)

Популярний портал BuzzFeed спільно з візажистами, а також директором центру лікування нікотинової залежності при американській клініці Мейо, доктором Тейлором Хейсом створили відеоролик, в зйомках якого взяли участь три курці.

Пасивне куріння: кому і чим воно загрожує

Вторинний тютюновий дим - це дим, що заповнює ресторани, офіси або інші закриті приміщення, де люди спалюють такі тютюнові вироби, як сигарети, кальяни. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як кинути курити раз і назавжди

Відмовитися від сигарет досить непросто. Ця звичка швидко стає частиною повсякденного життя і певним ритуалом. Але все ж курити дуже шкідливо і ось вам кілька порад як припинити курити - читайте у "Країні Здоров'я".

Выбирайте здоровую жизнь! Выбирайте Dekang!

В последнее время все более популярным становится здоровый образ жизни среди всех слоев населения. Парни и девушки массово записываются в спортзал для получения абонемента, кто-то выбегает каждое утро из дома на утреннюю зарядку, часть перестает употреблять жирную пищу и исключает мясо из своего рац...

Що робити якщо дитина курить

Звістка, що дитина курить, завжди викликає негативні емоції у більшості тат і мам. Мало, хто здатний залишитися розсудливим і спокійним в такій ситуації. Внаслідок чого, бажання допомогти кинути палити і захистити, виливається в непродумані дії і слова, які можуть посилити проблему.

В Україні заборонили курильні суміші

Звиклі для любителів кальяну суміші тепер заборонені. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Жіноче куріння викликає інфаркт міокарда

Звичайно, всім відомо що куріння шкодить будь-якій жінці. Однак чим і на що саме впливає тютюн - читайте у "Країні Здоров'я".

Пасивне куріння: чим це вам загрожує

Ви не курите тому вважаєте що ні рак легень ні інші неприємні захворювання вам не грозять. Але насправді бути пасивним курцем іноді гірше ніж активним. Детальніше читайте у "Країні здоров'я".

Електронна сигарета: шкода чи користь

Зважаючи на те що зараз безліч заборон на куріння у громадських місцях, популярності набувають електронні сигарети. Чи насправді вони такі корисні як про це говорить реклама - дізнавайтесь у "Країні здоров'я".

Курці вбивають і себе, і своїх дітей

Науковці вже давно говорять про те. що курці поступово руйнують своє здоров'я цією шкідливою звичкою. Проте, як виявилось вони шкодять не лише собі, але і своїм дітям. Детальніше про це читайте у "Країні здоров'я".