Названі продукти, які рятують від переїдання

Дієтологи назвали продукти, які вгамують голод і допоможуть уникнути переїдання

Які способи боротьби з переїданням через стрес?

Багато борються зі стресом за допомогою їжі, проте це може згубно впливати на здоров'я організму

Як боротись з переїданням?

Дослідження довели, що до нездатності відмовитися від нездорової їжі призводять зміни в системі прийняття рішень і імпульсного контролю.

Чому дітям краще не переїдати?

Переїдання у дитини може призводити до виникнення багатьох хвороб.

Спеціальна дієта від переїдання

Зменшити вагу допоможе спеціальна дієта.

Як боротись з осіннім переїданням?

Восени хочеться їсти більше. Тому варто дотримуватись кількох порад, щоб не набрати зайвої ваги.

Чому вагітним краще не переїдати?

Не варто переїдати у період вагітності, адже це може нашкодити здоров'я.

Дітям краще не переїдати

Дитяче переїдання - серйозна проблема.

Клітини, які змушують нас переїдати

Дослідники з Товариства наукових досліджень імені Макса Планка виявили, що група нервових клітин в мозку мишей сприяє споживання їжі з високим вмістом жирів.

Основні причини безконтрольного переїдання

Переїдання є провідною причиною ожиріння, яке поширилось по всьому світу. Але чому ми з'їдаємо більше, ніж потрібно? Німецькі дієтологи назвали 5 причин безконтрольного споживання зайвої їжі.

Шкода постійного переїдання

З дитинства всім відоо, що переїдати шкідливо.

Чому вагітним шкідливо переїдати?

Якщо ви при надії, то не варто переїдати.

Дієтологи розповіли, що змушує людей переїдати

Люди набирають зайву вагу через якість їжі: особливо, внаслідок захопленості переробленої їжею. Травна система реагує на неї специфічним чином, передаючи в мозок спотворені імпульси, що сприяють переїдання.

Чому дітям краще не переїдати?

В майбутньому ця звичка може негативно позначитись на здоров'ї людини.

Ознаки того, що вам потрібно схуднути

Надмірне поглинання їжі сприяє набору ваги. Жінки надто переймаються про кожну складочку, яка з'являється у них на тілі, мучать себе дієтами, тренуються.

Еволюція призвела до переїдання

Дієтологи розповіли, чому сучасні люди часто переїдають.

Способи, які допоможуть уникнути переїдання

Актуальна інформація для тих, хто хоче схуднути. Детальніше - читайте у матеріалі.