Фрукти та ягоди, які не варто їсти людям з мігренню

Мігрень є хронічним захворюванням, від якого періодично страждає безліч людей.

З’ясувалося, що мігрень може з’явиться через вплив деяких продуктів на нервову систему. Вони можуть впливати на метаболізм цукру в мозку та кров’яний тиск.

Вивчені дані майже 4 тисяч пацієнтів допомогли знайти зв’язок з деякими фруктами та ягодами. У підсумку в список потрапили ті продукти, які через деякий час привели до появи мігрені.

Вчені назвали відсоток пацієнтів, які страждали від головного болю після вживання певних фруктів і ягід:

- кавун (29,5%)
- маракуйя (3,73%)
- апельсин (2,01% )
- ананас (1,52%)
- виноград (0,51%)
- банан (0,46%)
- папайя (0,25%)