Смачний та корисний базилік
23:30, 13 Чер 2018 · Категорія: Харчування · Переглядів 1427 ·
Медики рекомендують вживати смачний та корисний базилік щодня. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Користь базиліку
![]() |
Базилік володіє оригінальними смаковими якостями. Свіжу пряність нерідко називають королівською зеленню, так "basilikohn" перекладається з давньогрецької мови.
За рахунок корисних властивостей базиліка, його використовують не тільки в приготуванні страв, а й у виробництві лікарських препаратів, а також в народній медицині.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як використовувати базилік у кулінарії?
Що цінного є в листі базиліка?
Найкориснішою складовою цієї зелені є ефірна олія, яка приносить користь здоров'ю, а зокрема серцево-судинній системі. Також, базилік збагачений вітаміном С, який корисний не тільки для імунітету, а й усього організму в цілому.
Базилік смачно доповнить велику кількість страв.

Каротин, дубильні речовини, вітаміни групи В і РР, фітонциди роблять базилік однією з найбільш корисних трав для підтримки і поліпшення здоров'я.
Властивості базиліка, про які відомо не всім:
- антисептичне листя базиліка ефективно загоює рани як зовні, так і всередині;
- піклується про поліпшення стану шкіри, волосся і нігтів;
- зміцнює кровоносні судини і робить їх еластичнішими;
- підсилює захисні сили організму;
- допомагає зберегти зір і здоров'я очей;
- усуває запальні процеси в кишечнику;
- стабілізує артеріальний тиск;
- відновлює ритм серця;
- має сечогінну властивість, а тому корисний для нирок і сечостатевої системи;
- корисний в процесі лікування респіраторних недуг для органів дихання і горла, адже має антибактеріальну властивість;
- славиться протираковими властивостями, адже ефективно виводить з організму канцерогенні речовини;
- може припиняти головний біль.
Дієтологи рекомендують вживати базилік не тільки влітку, а й весь рік, щоб принести своєму організму максимум користі.
За рахунок корисних властивостей базиліка, його використовують не тільки в приготуванні страв, а й у виробництві лікарських препаратів, а також в народній медицині.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як використовувати базилік у кулінарії?
Що цінного є в листі базиліка?
Найкориснішою складовою цієї зелені є ефірна олія, яка приносить користь здоров'ю, а зокрема серцево-судинній системі. Також, базилік збагачений вітаміном С, який корисний не тільки для імунітету, а й усього організму в цілому.
Базилік смачно доповнить велику кількість страв.

Каротин, дубильні речовини, вітаміни групи В і РР, фітонциди роблять базилік однією з найбільш корисних трав для підтримки і поліпшення здоров'я.
Властивості базиліка, про які відомо не всім:
- антисептичне листя базиліка ефективно загоює рани як зовні, так і всередині;
- піклується про поліпшення стану шкіри, волосся і нігтів;
- зміцнює кровоносні судини і робить їх еластичнішими;
- підсилює захисні сили організму;
- допомагає зберегти зір і здоров'я очей;
- усуває запальні процеси в кишечнику;
- стабілізує артеріальний тиск;
- відновлює ритм серця;
- має сечогінну властивість, а тому корисний для нирок і сечостатевої системи;
- корисний в процесі лікування респіраторних недуг для органів дихання і горла, адже має антибактеріальну властивість;
- славиться протираковими властивостями, адже ефективно виводить з організму канцерогенні речовини;
- може припиняти головний біль.
Дієтологи рекомендують вживати базилік не тільки влітку, а й весь рік, щоб принести своєму організму максимум користі.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: