Дієтолог розповів, кому пити чай шкідливо

Взимку, коли за вікном мороз, ми звикли зігріватися кухлем чаю. Однак дієтолог, доктор медичних наук Михайло Гінзбург попереджає, що тим, хто страждає шлунковими проблемами і гіпертонікам до чаю треба ставитися з обережністю.

- Для людей, у яких буває біль в шлунку, чай небажаний, тому що від нього підвищується секреція шлункового соку. Захворювання може загостритися, - сказав він.

Спеціаліст уточнив, що іноді погано переноситься саме чорний чай, а зелений, навпаки, добре засвоюється. Чорний чай має явний тонізуючий ефект, тоді як зелений - протизапальний. Однак при серйозному запаленні шлунка до негативних наслідків можуть привести обидва напої.

Іноді чай викликає печію і подразнює слизові травного тракту, тому людям з виразкою шлунка, яка знаходиться в стадії загострення, і з підвищеною кислотністю, слід обмежити споживання напою.

Крім того, в чаї міститься кофеїн, який може спровокувати головний біль і розлад нервової системи. Міцний чай може викликати прискорене серцебиття і сильне виділення шлункового соку. Тому напій не варто вживати тим, хто страждає на гіпертонічну хворобу та атеросклероз.

Через часте вживання зеленого чаю в нирках можуть утворюватися камені, так як він містить велику кількість оксалатів - солей щавлевої кислоти.