Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Ягода, яка знижує високий рівень холестерину

10:00, 26 Сер 2022 · Категорія: Харчування · Переглядів 711 · 

Сьогодні у боротьбі з високим рівнем холестерину найчастіше використовують статини.

Аронія може знижувати рівень холестерину

Аронія може знижувати рівень холестерину



Дослідження показують, що перелік деяких продуктів може бути настільки ж ефективним, як і медикаментозне лікування зниження рівня холестерину. Невелика чорна ягода може допомогти вам одужати за шість тижнів.

Високий рівень холестерину діагностується, коли у крові циркулює велика кількість молекул жиру. Це ризиковано, тому що жир поступово накопичується на внутрішній оболонці артерій, згодом обмежуючи кровообіг. На щастя, одне дослідження показало, що вживання аронії може знизити рівень впродовж кількох тижнів.

Через "гострий" смак аронія частіше використовується харчовою промисловістю при виробництві соків, варення, екстрактів та харчових добавок.

У народній медицині ягоди широко застосовувалися для лікування застуди, кашлю та лихоманки. Проте з'ясовується, що аронія може мати набагато ширше значення для здоров'я людини, ніж раніше. У недавніх дослідженнях вчені вивчали роль аронії у боротьбі з хронічними захворюваннями, такими як діабет та високий рівень холестерину.

Чорна аронія містить значну кількість поліфенолів та антоціанів, що робить її фармакологічно корисною. Фармакологічні ефекти чорної аронії використовувалися для лікування багатьох захворювань людини, таких як лікування серцево-судинних захворювань, гіперліпідемії, гіперхолестеринемії, гіпертонії та діабету.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

23:05
Медики назвали доступний фрукт, який може допомогти позбутися жиру на животі
8:43
Дієтолог розповіла яка безпечна порція ковбаси
20:33
Дієтологи назвали вечірній перекус №1 для скидання ваги
14:46
Що їсти, щоб уникнути проблем зі шлунком?
10:53
“Їжа для мозку”: продукти, які покращують пам’ять, концентрацію та настрій
8:40
Міфи про здорове харчування: що правда, а що маркетинговий хід?
12:57
Ледачий сніданок, який готують з вечора всього за 5 хвилин
11:04
Вчені встановили, що сало дуже корисне для здоров’я
18:01
Овочі та фрукти, яка реальна від них користь
8:51
Три основні заборони в їжі для гіпертоніків
8:27
Дієтолог назвала продукти, без яких організм рано старіє
10:51
Дієтолог розповіла про те, як часто потрібно їсти суп
14:09
Дієтолог розповіла, чи треба вживати рибу
13:04
Що їсти і пити, щоб не було печії
22:31
Важлива причина пити молоко на ніч
9:04
Пластівці на сніданок завдають більше шкоди, ніж користі
8:46
Дієтологи розповіли, чим варені яйця небезпечні для людини
20:31
Вчені з’ясували, які продукти викликають безсоння
10:26
Пити зелений чай потрібно в певний час
15:04
Вчені: водорості спіруліна зміцнюють імунітет і уповільнюють старіння
14:17
Дієтологи розповіли, як блискавично схуднути на сирі
8:26
Медики назвали продукти, які викликають утворення каменів в нирках
8:20
Нові тенденції в дієтах: що обрати для здорового схуднення у 2025 році?
17:47
Кока-кола, Фанта чи Спрайт: який напій найбільше шкодить організму
8:35
5 продуктів, які допоможуть скинути 5 кг без дієт
11:38
Баланс білків, жирів і вуглеводів: основа здорового харчування
9:06
Вчений із Японії розповів, як пити каву з користю для здоров’я
20:06
Солодощі, які корисні для серця і фігури
15:51
Чому взимку потрібно щодня вживати в їжу чорний перець
22:42
Чому мозку подобається шкідлива їжа
7:53
Чай який не можна пити на ніч
1:25
Чому виноград варто їсти разом з кісточками
0:43
Жовті чи зелені: які банани найкорисніші для здоров’я
22:47
Коли категорично не можна пити воду
7:29
Нова супердієта: метод 30-30-30 для швидкого схуднення
22:00
Новий спосіб харчування, що уповільнює старіння
20:15
Японська дієта на 13 днів: секрет стрункої фігури без жорстких обмежень
18:33
Корисне солодке, яке не псує фігуру
17:59
Корисні властивості квашеної капусти, про які мало хто знає
13:26
Як правильне харчування впливає на довголіття: нові наукові відкриття
Здоров'я в соцмережах: