Топ-10 продуктів для здорових нирок

1. Буряк стимулює біохімічні реакції у клітинах.

2. Вишня містить калій, речовина, з якою борються нирки, щоб усунути її надлишок із крові.

3. Огірки містять велику кількість води і цим стимулюють роботу нирок.

4. Селера захищає нирки від вірусів.

5. Червона капуста - білки та амінокислоти, що містяться в ній, діють як фільтр для нирок.

6. Кольрабі – вітамін С у її складі захищає клітини нирок, а залізо та фосфор живлять нирки енергією.

7. Чорна редька є природним антибіотиком.

8. Квашена капуста очищає організм.

9. Гречка використовується як дієтичний продукт при захворюваннях нирок та діабеті.

10. Петрушка має ідеальне поєднання мінералів для очищення нирок.

А у вас давно боліли нирки?