Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Що таке умамі, звідки він взявся і чому він так подобається нашим смаковим рецепторам?

11:52, 06 Тра 2025 · Категорія: Харчування · Переглядів 632 · 

Крім солодкого, солоного, кислого та гіркого, існує ще один смак, який додає стравам глибини та насиченості. Це умамі – п’ятий основний смак, який все частіше згадується в кулінарних колах. Що таке умамі, звідки він взявся і чому він так подобається нашим смаковим рецепторам? Давайте розберемося.



Умамі, в перекладі з японської означає «приємний смак» або «смакота», це смак м’ясний, бульйонний або насичений. Він природним чином присутній у багатьох продуктах, таких як зрілі сири, соєвий соус, томати, гриби та м’ясо. Умамі має кілька унікальних характеристик:

  • Стійкий післясмак: Смак умамі залишається на язиці довше, ніж інші смаки, створюючи тривале відчуття задоволення.
  • Підсилювач смаку: Умамі не заглушає інші смаки, а навпаки, підкреслює їх і робить більш виразними.
  • Біологічне значення: Умамі пов’язаний зі споживанням білків, необхідних для виживання.

Історія відкриття умамі: Історія умамі почалася на початку XX століття, коли японський вчений Кікунає Ікеда виділив з водоростей комбу речовину, яка надавала даші (японському бульйону) унікальний смак. Цю речовину назвали глутаміновою кислотою, а смак, який вона викликала, – умамі. Згодом було встановлено, що глутамат натрію (MSG) є найпоширенішим підсилювачем смаку умамі.

Секрети умамі: Чому ж умамі так приваблює нас? Справа в тому, що він активує спеціальні рецептори на язиці, які розпізнають глутамати та інші сполуки, що підсилюють умамі. Це створює відчуття задоволення і спонукає нас їсти більше. Крім того, умамі працює в синергії з іншими смаками, роблячи страви більш гармонійними та складними.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Гіркий смак: як зламаний рецептор впливає на наше здоров'я та сприйняття смаку

Умамі – це не просто модний кулінарний термін, а справжнє відкриття в галузі харчових наук. Розуміння умамі дозволяє нам створювати більш смачні та збалансовані страви, а також глибше цінувати різноманітність смаків.


Бунчук Владислава



ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    16:00
    Морозиво варто вживати для профілактики ангіни
    12:00
    До чого може призвести повна відмова від цукру
    10:00
    Що може дати людині відмова від глютену
    8:00
    Спеція, котра чудово впливає на нирки та знижує рівень цукру в крові
    20:00
    Продукт, який допомагає жінкам рідше хворіти на рак молочної залози
    16:00
    Домашній попкорн виводить з організму поганий холестерин та канцерогени
    12:00
    Чому продукти з холестерином не можна виключати з раціону
    22:00
    Що означає правило тарілки і як його дотримуватися
    20:00
    Що треба випити вранці, щоб запустити всі процеси в організмі
    16:00
    Ягода, котра допомагає боротися з розвитком раку
    12:00
    5 правил смаження продуктів, які вбережуть ваше здоров'я
    8:00
    Фрукт, надлишок споживання якого підвищує ризик атеросклерозу
    22:00
    Корисні способи приготування відбивних
    20:00
    Чи можна вилікувати всі хвороби виключно дієтою
    18:00
    Плюси і мінуси від вживання сиропу топінамбура
    16:00
    Прянощі, котрі заважають коронавірусу розмножуватися
    12:00
    Овочі, які зміцнюють стінки судин та знижують вагу
    8:00
    Смачний фрукт покращує когнітивні функції мозку
    20:00
    Що варто їсти для повернення до правильного харчування після свят
    16:00
    Як правильно мити фрукти та овочі, щоб не підхопити інфекцію
    14:00
    П'ять ефективних вітамінів для боротьби з коронавірусом
    10:00
    Чому деяким людям не можна їсти картоплю, помідори, баклажани та перець
    8:00
    Фрукт, який запобігає розвитку тромбозу та остеопорозу
    22:00
    Як позбутися наслідків новорічного застілля
    18:00
    Найкращі продукти для розрідження крові
    16:00
    Морепродукт, який є чудовою профілактикою онкології
    12:00
    Шкідливий напій для людей з високим рівнем холестерину
    8:00
    Користь від червоної ікри та кому її не можна їсти
    20:00
    Правильне харчування після активного тренування
    18:00
    Корисне та смачне детокс-смузі
    16:00
    Найбільш небезпечне поєднання страв на новорічному столі
    14:00
    Топ-5 способів схуднення без підрахунку калорій
    12:00
    Ідеальний напій для новорічного ранку
    8:00
    Як не набрати зайву вагу на новорічному застіллі
    22:00
    Горох корисний для волосся, шкіри та нігтів
    20:00
    Продукт, котрий є чудовою профілактикою раку
    14:00
    Три головні мінуси від вживання кленового сиропу
    12:00
    Смачний сироп для підтримки серця та захисту клітин організму
    10:00
    Яким людям краще утриматися від вживання помело
    8:00
    Екзотичний фрукт, який покращує імунітет та настрій і виводить токсини
    Здоров'я в соцмережах: