Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Лікар-дієтолог розповів, як знизити цукор у крові лише за три години

06:00, 19 Лют 2022 · Категорія: Харчування, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я, Кров і судини · Переглядів 3899 · 

Завдяки своїм антиоксидантам, гранатовий сік здатний нормалізувати рівень цукру в крові та знизити артеріальний тиск

Лікар-дієтолог розповів, як знизити цукор у крові лише за три години

Лікар-дієтолог розповів, як знизити цукор у крові лише за три години



Деякі продукти мають чудодійні властивості: одні не дають продукуватися онкології, інші зміцнюють імунну систему, а треті позбавляють головного болю. Знання про особливості того чи іншого продукту дозволяють нам в екстрену хвилину впоратися з несподіваною недугою. Наприклад, з гіперглікемією – різким підвищенням цукру в крові, що впливає на ритм серця. Про те, який продукт допомагає знизити рівень цукру протягом короткого часу, розповів британський лікар-дієтолог Роб Хобсон.

Чудо-напій

За словами експерта, рівень цукру може вплинути гранатовий сік. Його ефективність та користь обумовлюються вмістом антиоксидантів – речовин, що нейтралізують вільні радикали. Виходить, гранатовий сік "чемпіон" за кількістю антиоксидантів, оскільки навіть у зеленому чаї корисних речовин міститься набагато менше, ніж у названому дієтологом напої.

Корисні властивості соку

Лікар припустив, що багатий на флавоноїди та антоціани гранатовий сік інгібує цукор і тим самим нормалізує його рівень у крові всього за три години. Більш того, антиоксиданти, що містяться в напої, здатні впливати на резистентність до інсуліну та знижувати артеріальний тиск.

Лікар додав, що всі ці властивості роблять гранат джерелом поживних речовин, які необхідні не тільки людям, які страждають від гіпертонії, діабету та гіперглікемії, а й усім, кому небайдуже своє здоров'я.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    0:51
    Названі продукти, які не можна вживати з чаєм
    14:29
    Дієтологи назвали напій, який варто пити щодня
    22:54
    Лікарі пояснили чому не можна відмовлятися від вечері
    22:36
    Лікар-онколог назвав продукт, який варто виключити з раціону
    11:09
    Дієтологи вважають пельмені, піцу і шаурму безпечними для фігури
    11:19
    Вчені: Помірне вживання кави знижує тиск
    0:06
    Чому болить голова, коли ви їсте морозиво
    0:00
    Фрукти, які можна їсти навіть на дієті
    0:34
    Лікар порадила не їсти деякі продукти при застуді
    17:12
    Вчені розповіли про користь сиру для схуднення
    13:10
    Чи можна пити з ранку вчорашній чай
    23:32
    Науковці розкрили небезпечні наслідки вживання імбиру
    0:27
    Що пити перед сном, щоб м’язи росли швидше — відповідь лікаря
    21:57
    10 фруктів з низьким вмістом цукру - рекомендовано дієтологами
    12:02
    Вівсянка на сніданок — користь чи звичка з минулого? Пояснюють дієтологи
    23:29
    Зелений смузі вранці: користь чи тренд? Дієтологи пояснюють, чому це не просто мода
    10:58
    Лимонна вода натщесерце — чи дійсно це так корисно? Коментарі лікарів
    18:07
    Авокадо щодня: дієтологи назвали 5 причин додати його в раціон
    17:34
    Солодке життя: як скоротити споживання цукру й не втратити радість
    23:25
    Харчування з 8-годинним інтервалом допоможе стабільно скинути вагу
    0:55
    Скільки морозива можна з'їсти в день без шкоди для здоров'я
    10:16
    Чому полуницю корисно їсти з хвостиками, - пояснює дієтолог
    22:31
    Як правильно їсти яйця, щоб отримати максимум користі?
    22:18
    Лікарі розповіли з якими ліками не можна їсти полуницю
    20:39
    Дієтолог назвала продукт, який не можна їсти після 40 років
    23:28
    5 фруктів, які спалюють жир швидше, ніж тренування
    18:12
    Простий фрукт визнаний вченими продуктом довголіття
    22:46
    Лікарі назвали сік, який допоможе краще спати
    0:00
    Здорове харчування - запорука довгого благополучного життя
    23:20
    Чотири категорії людей, кому їсти черешню треба з обережністю
    12:16
    Їжа для мозку: як харчування впливає на студентів
    22:35
    Міфи про шкоду вуглеводів: розвінчуємо поширені стереотипи
    13:17
    Датчики свіжості продуктів: як працюють розумні етикетки
    12:56
    Види морепродуктів, від яких лікарі радять відмовитися
    23:58
    Чому повна відмова від жирів може нашкодити?
    13:37
    Як може нашкодити організму зелений чай
    19:48
    Що таке харчова реабілітація і чому вона важлива?
    9:04
    Лікарка назвала три шкідливі ранкові звички
    8:33
    Розпочни свій день правильно: як сніданок впливає на твоє самопочуття
    22:30
    Вплив харчування на роботу мозку: наукові дослідження
    Здоров'я в соцмережах: