Офісна робота - прямий шлях до ожиріння

Науковці переконують, що нормований робочий день може бути справжньою причиною виникнення ваших зайвих кілограмів. Детальніше про це дізнавалась "Країна здоров'я".

Найефективніші способи схуднення

Існує чимало способів для ефективного схуднення. Важко сказати, який з них більш ефективний, тому "Країна здоров'я" пропонує найбільш ефективні з них.

На вагу людини впливає температура в домі

Виявляється температура в домі здатна впливати на вагу людини. Детальніше про те, яким чином взаємопов'язані температура та вага людини читайте у "Країні здоров'я".

Знамениті схуднення зірок: до і після (ФОТО)

Голівудські зірки часто змінюють свою вагу. Іноді це зумовлено професійної необхідністю, іноді вагітністю чи через стреси. Проте найчастіше зірки не затримуються у поганій формі надовго. На знамениті схуднення зірок дивіться далі.

Ожиріння: як розпізнати та боротись (ВІДЕО)

Виявити ожиріння загалом не складно. Складніше позбутись зайвих кілограмів. Детальніше про те, як схуднути дивіться у відео.

Ожиріння заразне?

Нещодавно вчені заявили, що бувають окремі випадки, коли ожиріння може бути заразним. Про що йде мова читайте далі.

Об'єм талії є показником рівня щастя людини

Об'єм талії є показником рівня щастя людини. Такі результати оприлюднили лондонські вчені, які в результаті проведених досліджень стверджують, що щасливі люди більше рухаються і тому менш схильні до ожиріння, ніж особи з песимістичними поглядами на життя.

Лікуємо ожиріння народними засобами

Ожиріння- це зайві жирові відкладення в підшкірній клітковині. Найчастіше причиною ожиріння є переїдання, мала рухливість або ендокринні захворювання. Для боротьби з ожирінням існує ряд засобів народної медицини.

Недосипання може стати причиною зайвої ваги

Сучасний ритм життя часто позбавляє людини можливості повноцінно виспатись. Недосипання, за даними вчених, призводить до активізації гормону голоду.

Зайва вага перешкоджає роботі імунної системи

Зайва вага може впливати на здатність людини боротись з різноманітними вірусами, стверджують вчені. У випадку якщо людину турбує зайва вага, клітини імунної системи перестають виконувати свою функцію. Натомість деякі з них починають боротись з зайвими жировими клітинами сприймаючи їх, а не віруси, ...

Як не набрати вагу в критичні дні

Нормальним явищем можна назвати збільшення ваги не більше ніж на 900 грамів, які йдуть після місячних. Однак багато жінок у зв'язку з великим апетитом в цей період збільшують свою вагу більш ніж на кілограм. І, природно, зайві калорії осідають на фігурі. Так як це відбувається щомісяця, зайвий жир п...

Рецепт дієти "Термінове схуднення"

За 2-3 дні ви можете позбутися до 5 кілограм зайвої ваги.

Томатна дієта при зайвій вазі

Скористайтеся запропонованою томатною дієтою і скиньте зайву вагу без особливих зусиль над собою! У помідорах дуже мало калорій, але, незважаючи на це, вони дуже поживні по вітамінному балансу.

У чому користь води з вареної гречки?

Водою, на якій готувалася гречка, можна запобігти болю в шлунку при переїданні або запорі.

Найкращі поради для тих, хто худне

Якщо для боротьби із зайвою вагою використовувати на додаток до інших методів народні засоби, можна скинути вагу швидше.Різноманітні рецепти на основі лікарських трав задіють різні механізми для спалювання жиру.

Зайва вага заважає насолоджуватися смаком їжі

Люди із зайвою вагою по-іншому відчувають смак продуктів, порівняно з тими, чия вага не перевищує норми.

Лікуємо підшлункову залозу і кишечник

Дуже часто при неправильному харчуванні, стресах, лікуванні антибіотиками порушуються функції внутрішніх органів. При перших ознаках можна обійтися без дорогих препаратів і, також, скинути зайву вагу.