Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Яка температура повинна бути у вашого чаю?

23:30, 14 Бер 2019 · Категорія: Харчування · Переглядів 838 · 

Напій з такою температурою найкорисніший для здоров'я.


Правильна температура чаю

Правильна температура чаю



Напевно не знайдеться жодної людини в світі, яка хоча б раз не спробував цей запашний напій. Ще більша кількість людей не уявляють свій ранок без чашечки ароматного чаю. Який чай корисніший: холодний чи гарячий і скільки разів можна його повторно заварювати?

Багатьом людям подобається пити холодний чай. Однак, медики не рекомендують захоплюватися таким видом цього напою. Вони з'ясували, що холодний чай, випитий на голодний шлунок, призводить до надмірного накопичення мокротиння. До того ж зайве охолодження шлунка порушує його нормальне функціонування.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чай каркаде оздоровить організм

Дослідники встановили, що і надмірно гарячий чай (62 градуси), так само не безпечний для стравоходу і шлунка. Можна викликати опік і зміни в слизовій цих органів. У занадто гарячому чаї підвищується вміст теїну. Випивши такий чай, можна отримати головний біль і безсоння.

Медики рекомендують пити гарячий чай, температура якого не перевищує 52 градуси. Такий напій неодмінно додасть бадьорості вашому організму.

Заварювати чай рекомендується тільки один раз. Єдиний виняток становлять сорти елітного чаю, коли допускається заварювання кілька разів. Проведені експерименти показали, що після першої заварки чай "віддає" близько 50% корисних речовин, після другої - 30%, і після третьої - всього 10%. При багаторазовому заварюванні вітаміни, які містяться в чаї, а також чайний фенол і ефірні олії - окислюються. Знижуються смакові і поживні якості цього напою.

Ще медики не рекомендують чаєм запивати ліки, адже він порушує їх засвоюваність в організмі.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

22:00
Зимовий напій, який вас зігріє
21:00
Вживання часнику попередить втрату пам'яті
10:00
Міф про користь граната
0:40
Розтягування кишечника зменшує апетит
23:00
Курячі яйця призводять до інфарктів
21:00
Житній хліб для оздоровлення кишечника
17:00
Чому потрібно додати буряк у раціон?
14:00
Найкращі поєднання продуктів від запалень
12:30
Білковий раціон може нашкодити ниркам
19:45
Користь чорного перцю для здоров'я
15:30
Мариновані огірки - не найкращий варіант для закуски
10:00
Японський чай - ефективний протизаплідний засіб
7:00
"Найбрудніші" продукти у світі
6:20
Харчування під час вагітності: популярні міфи
12:30
Найбезпечніші солодощі для здоров'я
11:00
Помідори призводять до облисіння
8:00
Лікарі рекомендують вживати кунжут
11:00
Найшкідливіша закуска до пива
9:00
Вплив меду на розвиток діабету
23:30
Хвороба при якій протипоказано вживати буряк
21:00
Користь горіхів для спортсменів
19:45
Цукор призводить до запалень у кишечнику
12:30
Продукти, які захистять від підвищеного тиску
6:20
Чи варто повністю відмовлятись від цукру?
0:20
Розтягнути шлунок не так просто
23:00
Як приготувати корисний сік із селери?
21:00
Суперфуди від осінньої хандри
19:45
Найкорисніші овочі для кінця осені
12:30
Йогурт не варто пити натще
7:00
Сиру курку краще не мити
6:20
Повільні вуглеводи, які захистять від онкології
23:00
Продукти, які будуть корисними для хворих на пневмонію
15:30
Корисні властивості виноградних кісточок
14:00
Фрукти, які містять багато білка
11:00
Восени треба частіше їсти гречку
8:00
ТОП-5 продуктів для прискорення метаболізму
0:20
Хвороби, при яких не варто їсти яйця
22:00
Фрукти для зниження рівня холестерину
19:45
Чому корисно вживати арахіс з їжею?
12:30
Соління провокують аритмію
Здоров'я в соцмережах: