Овочі, які оздоровлюють легені

Помідори і яблука допомагають відновити легені курців. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Вкусно и быстро: преимущества современной доставки еды

Рабочий график многих людей не позволяет много времени тратить на приготовления пищи. Часто не хватает ни времени, ни вдохновения. О преимуществах современных доставок пищи - читайте в материале.

Їжа, яка викликає сонливість

Щоб бути здоровими та бадьорими, потрібно зменшити кількість споживання деяких продуктів.

Найшкідливіші варіанти сніданків

Сніданок - основний прийом їжі за день. Ми дізнавалась, які сніданки негативно впливають на травну ситему та функціонування всього організму.

Користь броколі для здоров'я

Броколі сприяє зміцнення організму і має бути присутній у щоденному раціоні людини. Детальніше - читайте у матеріалі.

Відновити зір допоможуть домашні продукти

Усі ми знаємо, що покращенню зору сприяє вживання моркви. Але для здоров'я очей потрібно вживтаи й інші корисні продукти.

Продукти, від яких варто відмовитись

Раціон харчування рекомендовано позбавити від 4 продуктів. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

ТОП-5 продуктів, які не варто поєднувати з алкоголем

Про шкідливі поєднання з алкоголем - читайте у матеріалі.

Їжа, яка стає небезпечною після розігрівання

Деякі продукти в жодному разі не можна розігрівати.

В холодну пору року треба їсти більше сала

Сало - традиційний український продукт, який дієтологи рекомендують вживати саме взимку.

Чому ми заїдаємо стрес солодощами?

Заїдання стресу" має просте біологічне пояснення. Детальніше - у матеріалі.

Капусту потрібно їсти регулярно

Капуста містить безліч вітамінів і мінералів.

Людям похилого віку потрібно їсти більше буряків

Вчені пояснили, чому людям похилого віку треба частіше їсти буряк. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Продукти, які корисні для щитоподібної залози

Сьогодні у світі багато людей страждають від захворювань щитоподібної залози. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Харчування впливає на настрій

Особливості вашого харчування можуть впливати на настрій і працездатність.

Медики розповіли про користь сухофруктів

Сухофрукти можуть бути прекрасним доповненням у лікуванні багатьох захворювань. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Користь авокадо для здорового харчування

Авокадо набирає популярність серед прихильників здорового харчування, його рекомендують лікарі.