ТОП 3 продукти для довголіття

Що їсти, щоб продовжити тривалість життя - читайте у "Країні Здоров'я"

Овочі, які корисно їсти замороженими

Вони зберігають вітаміни, незалежно від температури. Детальніше у "Країні Здоров'я"

Від якої хвороби врятує чорнослив?

Чим цей продукт такий корисний - читайте у "Країні Здоров'я".

Який продукт є найкращим захисником імунітету?

Що варто їсти зараз, аби взимку не хворіти - читайте у "Країні Здоров'я".

Що впливає на тривалість життя?

Хто проти додаткових 10 років життя? Ви не знайдете таку людину. Тому читайте детальніше у "Країні здоров'я" як допомогти собі прожити довше.

Яка користь від кавунів?

Сезон кавунів розпочався, пора наїдатись цією смачною ягодою на зиму вперед. Чим корисний кавун? Детальніше читайте у "Країні здоров'я".

Який метод схуднення найкращий?

Якщо ви хочете довго жити, мати здорове тіло навіть будучи на схилі віків - вам допоможе лікувальне голодування. Детальніше читайте у "Країні здоров'я".

Який сніданок обрати у спеку?

Інколи зранку спека стоїть така що готувати біля гарячої плити безмежно лінь і неприємно. Хочеться чогось смачного та освіжаючого. Готуйте разом із "Країною здоров'я".

Які вітаміни необхідні для волосся та шкіри?

Коли загальний стан організму погіршується то найчастіше людина починає шукати вітаміни одні від усього. Звісно що такі пігулки не існують але от конкретно обрати вітаміни для себе може кожен. Як правильно це зробити - читайте у "Країні здоров'я".

Чому корисно пити йогурти?

Ви обминаєте у магазині стелаж із йогуртами оскільки вважаєте їх шкідливими? Правда це чи ні - читайте у "Країні здоров'я".

Як правильно голодувати?

Якщо ви хочете довго жити, мати здорове тіло навіть будучи на схилі віків - вам допоможе лікувальне голодування. Детальніше читайте у "Країні здоров'я".

Чому шкідливо пити мінеральну воду?

На що звернути увагу при виборі води, щоб отримати максимум користі і смаку? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".п

ТОП 3 продукти від прищів

Для ідеальної шкіри треба виконувати величезний список приписів, але поліпшити її стан можна і без таких жертв. Досить включити в своє харчування ці продукти. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

П'ять причин пити каву зранку

Насолоджуйтесь цим смачним напоєм, бо це корисно. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Чому чоловікам не варто відмовлятись від м'яса?

Чим небезпечне вегетаріанство - читайте у "Країні Здоров'я".

Дієта Анфіси Чехової

Чим харчується зірка - читайте у "Країні здоров'я"

ТОП 3 напої з імбиром для схуднення

Корінь імбиру спалить калорії і захистить від застуди. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".