Ефективні поради для боротьби з апатією

Якщо вам нічого не хочеться, то варто звернути увагу на ці поради.

Чому виникає постійна втома та апатія

Інколи люди відчувають апатію і зовсім не мають сили. Чому так відбувається?

Причини, через які виникають апатія та втома

Кожному з нас відомі такі почуття, але чому вони з'являються?

Вчені рекомендують менше працювати взимку

Взимку у багатьох людей виникає відчуття апатії.

Психолог розповіла, як подолати апатію

Спеціалістка з когнітивно-поведінкової терапії Сара Бейтеп розповіла, як позбутись відчуття апатії.

Апатія - рання ознака хвороби Альцгеймера

Байдужість до свого життя, нехтування правилами особистої гігієни повинна насторожити людину та її рідних.

Боротьба з апатією: 5 порад Олі Цибульської

Оля Цибульська підготувала топ-5 особистих порад, які допомагають відновити емоційний спокій та дають сили боротися далі.

Про наслідки коронавірусу для мозку розповіла психолог

Наслідки перенесеного COVID-19 у вигляді апатії, втоми і дратівливості можуть переслідувати людину протягом довгого часу після того, як симптоми хвороби пішли. Про причини цього розповіла медичний психолог Тетяна Коробова

Апатія - симптом майбутньої депресії

Апатія може передбачити початок деяких форм деменції за багато років до появи симптомів, відкриваючи "вікно можливостей" для лікування хвороби на ранній стадії. До такого висновку прийшла група вчених з Кембріджського університету.

Чому ми відчуваємо апатію восени?

У багатьох людей в осінній період пригнічується настрій і для цього існує багато причин: похолодання, зменшення світлового дня та інші. Однак іноді апатія може вказувати на запальні процеси, які проходять в організмі.

Апатія свідчить про хвороби серця та мозку

У людей з апатією зазвичай підозрюють нудьгу або депресію, в той час як насправді причиною цього стану може бути захворювання внутрішніх органів. Вчені пов'язують з апатією можливі хвороби серця і мозку.

7 причин апатії

Стан апатії є одним з найскладніших, тому що людина позбавлена енергії для того, щоб з нею справитися. Апатія не виникає нізвідки, і їй досить просто запобігти. Давайте розглянемо причини, які можуть провокувати це стан.

Як позбутися апатії та втоми

Чутливі, чуйні, ранимі - це саме ті категорії людей, які частіше за інших піддаються стресам і стикаються з апатією. Стан пригніченості і бездіяльності може небезпечно затягнутися, тому потрібна боротьба з ним.

Як побороти апатію: що робити коли нічого не хочеться

Нічого не радує, нічого не хочеться робити, опускаються руки? Треба збиратися з силами і все-таки щось міняти. Ми підкажемо, з чого почати боротьбу з апатією. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Ось кілька способів, як уникнути сезонної депресії

В осінній період наш настрій знаходить далеко не на високій позначці. Щоб в осінню пору уникнути апатії і не впасти в депресію, ми повинні заряджати наше тіло тими компонентами, яких воно так потребує в цей час року.