Зелений лимонад врятує від депресії

Взяти 2 огірки, 2 палички селери, 2 зелені яблука (краще вітчизняну Антонівку - аромат буде надзвичайний!), 1/3 лимона або 1/ 2 лайма, жменю листя шпинату або петрушки (зелень будь-яка за смаком).

Знайшли найкращий засіб проти осінньої депресії

Для багатьох настання осені асоціюється з приходом зневіри і депресії. Психологи з Вашингтона вирішили допомогти впоратися з осінньою нудьгою і дали кілька порад.

Важка сумка викликає депресію

Група вчених з Національного університету Сінгапуру (National University of Singapore) і Гонконзького університету (Hong Kong University) досліджувала вплив необхідності постійно носити важкі сумки на психіку людини. Виявилося, що важка ноша призводить до депресії.

Готуємо старовинні ліки з меду

Хвороби печінки.* Порошок куркуми змішати з медом 1:1. Приймати 3 рази на день по 1 ст. ложці перед їжею.* 1 ст. ложку шавлії заварити 300 мл окропу, додати ложку з верхом світлого меду, настояти годину і випити натщесерце.

Депресія та захворювання периферичних артерій: який зв'язок?

Марлен Гренон з Каліфорнійського Університету (США) було зроблено приголомшливе відкриття: депресія є причиною підвищення ймовірності розвитку захворювання периферичних артерій (ЗПА).

Роздратування не уникнути. Умійте контролювати його

Прийнято вважати, що всі хвороби - від нервів. Окрім, звичайно, венеричних ) Та не зважаючи на те, що про ці речі говорять напівжартома, напівсерйозно, учені довели: гнів допомагає краще пристосуватися до мінливих умов життя. Це, так званий, зворотній зв’язок нашого організму і психології.

Стрес на роботі дійсно вкорочує віку

Вважається, що однією з причин зменшення тривалості життя населення є медична безграмотність, недбале ставлення до свого здоров'я, дорожнеча ліків, нелюдські умови для проживання.

Про те, як вбити сезонну депресію

"Зимова сплячка" - сезонний емоційний розлад. Та боротьбу з ним можна почати вже сьогодні!

Шоколадка зажене вас у депресію

Як повідомляє BBC News, експерти виявили, що люди, які регулярно їдять шоколад, частіше страждають від депресій.

Кредити погано впливають на сон

Іпотека і кредити не найкращим чином позначаються на емоційному самопочутті, вважають дослідники з Університету Ноттінгема (Велика Британія).

Як не зійти з розуму за свята

Найстрашніші дні з 3 по 8 січня. Абсолютно незрозуміло, чим зайнятися, а від свят вже втомилися.

Продукти, які допомагають позбутися депресії

Багато людей шукають розради при депресії в улюблених продуктах, таких як шоколад, солоні чіпси і тістечка. Але якщо ви дійсно хочете підвищити настрій, вам необхідно звернути увагу на інші продукти.

Жінкам корисно прибирати вдома

Вчені з Англії підтвердили цікавий факт: прибирання по будинку сприятливо впливає на психіку і навіть здатна позбавити від ознак депресії.

Кілька простих способів стати щасливими

Щастя є!

"Доктор Хаус" зажене у депресію

Американські вчені довели, що захоплення населення «медичними» серіалами, такими, як "Доктор Хаус" і "Анатомія пристрасті", небезпечне для психіки. 

Сміятися треба 30 хв на день

Вважається, що сміх має цілющі властивості. Нещодавно вчені підрахували, як довго потрібно сміятися, щоб поліпшити стан свого здоров'я.

Спілкування вилікує депресію

Звичайна розмова може допомогти людині зі стану депресії, пишуть "МедВесті" посилаючись на дані вчених з Університету Брістоля (Велика Британія).