Секс з Фен-шуй: як облаштувати спальню

Спальня - найбільш інтимний куточок, оплот і фортеця сімейного життя. І від того, наскільки гармонійно ми облаштуємо цю кімнату, залежить головне: чи вдасться утримати в будинку любов.

Які продукти стимулюють роботу мозку

Дізнайся, які продукти слід включити в меню, щоб допомогти організму впоратися з розумовою напругою.

Енергетичні напої: плюси та мінуси

Багато людей вже встигли призвичаїтися до цього напою, що бадьорить. Його обожнюють студенти, люди з важкою фізичною роботою, люди зі слабкими енергетичними резервуарами. Спробуємо ж розібратися, як діють енергетики, який вплив чинять на організм?

Сніданок для активного способу життя

Якщо ви займаєтеся спортом, щоб схуднути, сплануйте своє харчування. Кращий сніданок для спортсменів - цільнозернові каші з висівками або з сухофруктами. Пам'ятайте, що сухофрукти - дуже калорійні, їх треба небагато. Другий варіант - відварні або приготовані на пару овочі, які містять клітковину. Мо...

7.30 ранку - найкращий час для сексу

Згідно з новим дослідженням, заняття сексом приносять найбільше користі в 7.30 ранку. Справа в тому, що саме в цей час у твоєму організмі відбувається сплеск статевих гормонів та адреналіну.

Обдурити старіння: беріть приклад з тварин!

Сьогодні люди майже завжди кудись поспішають: зробити доповідь, вивчити екзамен, доробити важливе робоче завдання, тощо. Та варто задуматися, що цим ми виснажуємо нашу «життєву батарейку». Потрібно дати собі трішки свободи, відпочинку. Прийоми, що розтягують життя як задоволення, були розглянуті у з...