Безпечні закуски для фігури

Один або два невеликих перекуси на день допоможуть вам почувати себе ситими. Якщо ви хочете скоротити споживання калорій, краще віддавати перевагу рослинним варіантам.

Корисні офісні закуски

Робота може забирати багато часу і сил, але якщо вам потрібно швидко підбадьоритися, заманливо просто замовити велику чашку кави. Але замість того, щоб пити солодку каву або енергетичні напої з шкідливими хімічними речовинами, краще приготувати свої власні поживні, що підвищують енергію закуски, які...

Найшкідливіша закуска до пива

Любите випитипиво зі смачними закускаи? Від деяких краще відовитись.

Найкращі закуски для охочих схуднути

Між основними прийомами їжі всім нам хочеться періодично втамовувати голод. Експерти з Німеччини назвали види закусок, які містять мінімум калорій.

З якими продуктами можна поєднувати алкоголь?

Якщо неправильно закушувати алкогольні напої під час застілля, то це може призвести до небезпечного порушення в організмі. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Чим закушувати алкоголь?

Алкогольні напої роблять наші святкування веселішими. Але як правильно їх вживати?

3 корисні міні-закуски

Часом відчуччя голоду застає нас зненацька. В такі моменти варто знати про корисні варіанти перекусів. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

7 продуктів, якими не можна закусувати алкоголь

Зараз ви буде трохи здивовані - серед продуктів, названих лікарям і вченими, чимало звичної нам закуски. Але якщо не хочете проблем, краще все ж прислухатися до рекомендацій. І слідувати їм не тільки в Новорічну ніч!

Оригінальна нарізка закусок (ФОТО)

Для того, щоб святковий стіл виглядав по-справжньому святковим слід подбати про те, щоб страви виглядали красиво так акуратно. На кожному столі містяться різноманітні нарізки з ковбас, сирів та овочів. Детальніше про те, як можна їх подати дивіться у "Країні здоров'я".

Найкраща закуска до алкоголю на думку медиків

Науковці постійно говорять про те. що зловживання алкоголем може призвести до негативних наслідків для здоров'я людини. Проте при помірному вживання теж можна собі нашкодити, якщо неправильно поєднувати його з закускою. Про найбільш корисні закуски читайте у "Країні здоров'я".

Здорові закуски для пікніка

Для того, щоб пікнік був корисним не лише через свіже повітря слід уважно стежити за тим, що ви їсте на природі. Детальніше про смачні закуски, які слід брати на природу дивіться у відео.

Інфографіка: як приготувати смачні закуски

Коли треба приготувати щось нашвидкоруч, а вичитувати рецепти немає часу, тоді вам знадобляться рецепти у картинках. Детальніше на фото-рецепти закусок дивіться далі.

Від телереклами… поправляються

Справа у тому, що для багатьох людей телевізійна реклама – це час і привід сходити на кухню і зробити собі, наприклад, канапку, чи витягти з холодильника щось смачненьке. Окрім того, ті, хто дивляться рекламу їжі по телебаченню, їдять більше, ніж потрібно. Очевидно, які тут наслідки.