Чотири міфи про вино, в які ви вірите

Наприкінці важкого робочого дня приємно випити келих вина. Але чи небезпечно так робити постійно? На ці та інші питання відповіла фахівець у галузі харчування Емі Гудсон

Розвіяний міф про користь вітаміну С під час застуди

Прийнято вважати, що при застуді дуже корисно вживати продукти з високим вмістом вітаміну С. Нібито це дозволить швидше прийти до тями і позбутися недуги

Чому обов'язкові 10 тисяч кроків на день для здоров'я - омана

Фітнес-тренер Роб Артур розповів про те, що горезвісні 10 тисяч кроків на день — маркетинговий прийом для реклами електронних пристроїв, але на здоров'я виконання цієї норми ніяк не впливає. При цьому звичайна ходьба – простий та доступний спосіб підтримання свого здоров'я

Якість зору: популярні міфи про здоров'я очей розвіяли експерти

Існує безліч оман щодо того, що і як допоможе зберегти здоров'я очей. Напевно, знайдуться люди, які намагалися слідувати таким порадам, і дивувалися, чому результату немає. Експерти розповіли про найпопулярніші міфи

Популярний міф про шкоду яєць

Споживання яєць практично не впливає на загальний рівень холестерину і не призводить до розвитку серцево-судинних захворювань.

Дієтолог розвіяла міф про користь каші з молоком та м'яса з картоплею

З м'ясом небажано їсти хліб та картопля, нічого корисного не принесе поєднання кефіру з хлібом, булки з варенням та навіть каші з молоком, вважає лікар-спеціаліст зі здорового харчування Катерина Муравська

Дієтолог викрила популярний міф тих, що худнуть

Варені овочі - морква, картопля та буряк - всупереч поширеному міфу цілком допустимі в харчуванні худнуть. Про це у своєму Instagram написала дієтолог Ганна Мельохіна

Основний міф про дитячу алергію

Алерголог Ольга Жогольова розповіла, коли дитині можна давати спробувати потенційні алергени.

Популярний мфі про секарів розтин

Остеопат Юлія Баздирєва розповіла про поширену оману з приводу кесаревого розтину.

Популярний міф про менінгіт

Багато хто впевнений, що відмова від шапки в холодну погоду може призвести до менінгіту, проте така думка є помилковою.

Популярний міф про профілактику застуди розвіяла лікар

На роботу імунної системи людини впливає безліч факторів. Восени для профілактики простудних захворювань багато хто починає приймати різні вітаміни. Лікар клінічної лабораторної діагностики Анна Сафонова розповіла, наскільки це корисно

Дієтолог розвіяв найпопулярніші міфи про банани

Багато властивостей банана перебільшені, завдяки деяким з них багато хто стикається з набором ваги під час схуднення

Міфи про алергію на пилок, які заважають вам жити

Деякі помилкові думки про алергію можуть ускладнювати життя багатьох людей

Поширені міфи про харчування розвіяли фахівці

Існує величезна кількість інформації про правильне і здорове харчування, проте багато хто до цих пір вірить в поширені міфи. Фахівці розвіяли п'ять з них

Чи справді шкідливо запивати їжу звичайною водою?

Експерти розвіяли популярний міф про шкоду води

Не стрибають і не кусаються: п'ять міфів про кліщів

З початком сезону кліщів корисно освіжити знання про звички цих маленьких кровососів

Популярний міф про нормальну температуру тіла розвіяла лікар

В медицині вже розширилися норми того, яку температуру тіла можна вважати нормальною. Вона знаходиться в діапазоні значень від 35,5 ° C до 37,5 ° C