Звички, які покращують здоров'я мозку

Коригування щоденних звичок допоможе впоратись з частою забудькуватістю.

Популярні напої для покращення роботи мозку

З віком людину починають турбувати проблеми з пам'яттю. Тому варто розглянути методи, які доможуть покращити роботу мозку.

Напої для здоров'я нирок

Найкращою рідиною для підтримки здоров'я нирок є звичайна питна вода.

Найкорисніші напої для хворого кишечника

Зранку потрібно пити корисні напої: томатний сік, смузі, каву, воду.

Що пити зранку для хорошого самопочуття

Для кишечника важлива наявність здорового мікробіома

Продукти і напої від набряків

Позбутись набряків можна, вживаючи кабачки та огірки.

Продукти, які провокують появу проблем зі шкірою обличчя

Їжа та напої можуть негативно впливати на стан шкіри обличчя.

Небезпека вживання газованих напоїв без цукру

Не існує корисних газованих напоїв.

Найшкідливіші алкогольні напої для організму

Науковці давно довели, що не існує безпечної дози алкоголю.

Напої для покращення сну

Дієтологиня Джесс Блум радить пити молоко, ромашковий чай та чай з мелісою.

Прянощі, які корисно додавати в напої зимою

Взимку корисно пити напої з додаванням кориці, імбиру, кардамону.

Напої, які збільшують ризик раку ротової порожнини

Існує безліч факторів ризику розвитку раку ротової порожнини, у тому числі те, що ви п'єте.

Напої для підвищення гемоглобіну у крові

Низький рівень гемоглобіну може призвести до анемії та інших проблем зі здоров'ям.

Напої, які корисно пити зранку

Зранку можна пити не тільки каву.

Медики назвали напої, які можуть спровокувати утворення тромбів

Тромби забивають судини, внаслідок чого може статися інсульт, інфаркт і навіть смерть

Алкогольні напої, які особливо небезпечні для гіпертоніків

Гіпертонікам потрібно особливо уважно обирати напої.

Гарячі напої, які позбавлять від здуття

Овочі сімейства хрестоцвітих та газовані напої є відомими причинами здуття живота.