Здорові напої, які перешкоджають засвоєнню заліза

Мільйони людей страждають від анемії та інших ускладнень нестачі заліза.

3 напої для очистки печінки

Напої, які повинні бути у вашому раціоні.

Напої від стресу, які подарують спокій

Доступні напої допоможуть впоратись зі стресом та перенапругою.

Як шкодять судинам дієтичні напої

Деякі наукові дані говорять, що дієтичні напої небезпечні для здоров'я. Зокрема, вони викликають утворення тромбів в артеріях, а це підвищує ризик інсульту

Чи правда, що деякі напої можуть покращити роботу мозку

Деякі напої на полицях магазинів містять ноотропи та адаптогени. Вважається, що ці речовини здатні змусити мозок працювати ефективніше. Але чи це так з наукової точки зору?

Солодкі газовані напої можуть провокувати рак

Не секрет, що солодкі газовані напої можуть спровокувати цукровий діабет та ожиріння. Але виявилося, що це далеко не єдина їхня небезпека.

П'ять напоїв, які зменшать тиск

Якщо у вас діагностували гіпертонію, то лікар вже запропонував вам певний варіант харчування, який допомагає підтримувати тиск в нормі. При цьому є низка напоїв, які також дозволяють контролювати артеріальний тиск, і це підтверджено науково

Напої, які добре розріджують кров

Незамінні напої для розрідження крові.

П'ять літніх напоїв для гарного самопочуття

Влітку людям, які страждають на гіпертонію, варто звернути увагу на лимонний сік, зелений чай, воду та інші напої

Скільки склянок алкоголю на тиждень вистачає для деградації мозку

Дослідження, в якому взяли участь понад 20 000 британців, показало, що 5-7 банок пива на тиждень вистачить для зниження когнітивних здібностей. Дослідження є першим, яке безпосередньо пов'язує підвищення рівня заліза у мозку з помірним споживанням алкоголю

Чотири напої, через які у вас може боліти голова

Головний біль може бути спричинений безліччю факторів. Це і стрес, і дієта, і алергія, і зневоднення. Крім того, певні напої, як зазначає дієтолог Сідні Грін, теж здатні призвести до болю

Напої, які знімають запалення при артриті

Деякі напої можуть покращувати стан при артриті.

Топ-п'ять літніх напоїв, які рекомендують медики

Влітку ми споживаємо набагато більше рідини, ніж у будь-яку іншу пору року

Напої для швидкої нормалізації тиску

Чаї з м'яти, малини, смородини чи меліси можуть бути дуже корисними для нормалізації тиску.

Напої, які корисно вживати після 60 років

Після 60 років організму важливо отримувати достатньо води, оскільки в цьому віці слабшають механізми, що формують відчуття спраги.

Медики розповіли, через які напої зростає жир на животі

Згідно з новим дослідженням, деякі алкогольні напої можуть нести більший ризик збільшення вісцерального жиру, ніж інші

Лікарі назвали чотири напої для зниження тиску

Медики дали рекомендації пацієнтам із серцево-судинними проблемами