Які продукти допомагають зберегти молодість

Довше зберігати молодість, поліпшити загальне самопочуття і навіть надати шкірі здоровий блиск - все це можливо, якщо дотримуватися правильного харчування

Їж і молодій: 5 продуктів, які врятують від старіння

Список продуктів, які допоможуть залишатися молодим без втручання лікарів і дорогих процедур

П'ять доведених наукою звичок, які допомагають зберегти молодість

Уповільнити процес старіння допомагає певний спосіб життя і харчування

Чотири способи продовження молодості

Величезну роль в підтримці організму в хорошому стані грають власні рішення і дії кожної людини

Спеції, які уповільнять процеси старіння

Не хочете старіти? Присмачуйте свою їжу! Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Найкращий еліксир довголіття

Тільки недавно вчені дійшли висновку, що вишневий сік - еліксир життя.У ньому найвищий серед фруктів рівень антиоксидантівРечовини, що входять до його складу, стимулюють клітини, відновлюють обмін речовин, а також прекрасно борються зі стресами.

Твої основні промахи у боротьбі за молодість шкіри

Старіння має безліч факторів. Про основні з них - читайте далі.

3 продукти, які заважають збереженню молодості

Хочете, щоб ваша шкіра залишалася гладкою і блискучою, а тіло - молодим і пружним? Загляньте в свою ... тарілку! Для досягнення успіху дотримуйтесь всього декількох правил у харчуванні.

ТОП-7 порад для краси та молодості

Порада № 1Щоранку, натщесерце , з'їдайте 1 ст. ложку лляного насіння , ретельно розжовуючи і запиваючи склянкою теплої води. Через півгодини можна їсти. Це чудово очищає організм. Шкіра стане більш рівною і свіжою. Буде спостерігатися невелике , але здорове схуднення. Так само насіння льону зміцнює...

ТОП-7 продуктів, які продовжують життя

1. РибаЛідирує в цьому списку риба. Адже вона - це джерело корисних речовин. Це і білки, і фосфор, і омега-3 кислоти. Завдяки рибі, поліпшується пам'ять, нормалізується кров'яний тиск. Фахівці також стверджують, що всього 50 грам риби в день здатні знизити ризик інфаркту на 50%.

Секрети краси, молодості та стрункості Єви Лонгорії

Зірка серіалу Відчайдушні домогосподарки, одна з найкрасивіших жінок Голлівуду, Єва Лонгорія, дякує за свою зовнішність в першу чергу хорошій спадковості.

Секрети молодості від Оксани Марченко

Відновитися допомагає зелений чайЗа ранок Оксана випиває його по три-чотири чашки: «Кращого способу повернути сили і душі, і тілу, здається, ще не придумали! Та й для шкіри цей ароматний напій - справжній еліксир».

Три продукти, від яких ви швидше старієте

Існує безліч речовин, як корисних, так і шкідливих для шкіри і здоров'я в цілому. Будьте поміркованими в харчуванні! Для того щоб поліпшити стан шкіри і колір обличчя, намагайтеся звести до мінімуму вживання наступних продуктів.

Секрети молодості від Софі Марсо

Одна за найсексуальніших та найстильніших актрис Франції Софі Марсо у свої роки виглядає приголомшливо. Ми розкажемо про секрети успіху французької зірки.

"Антиейдж-портрет": Дженіфер Еністон

Цій красуні в лютому виповнилося 44 роки, хоча, по правді сказати, багатьом 20-річним дівчатам є чому позаздрити, дивлячись на неї. В чому ж секрет молодості акторки?

Кілограм ківі подовжує життя на місяць

Ківі - не тільки смачний, але і неймовірно корисний фрукт. Останні дослідження показали, що кілограм цього зеленого фрукта може помітно продовжити життя.

Народні рецепти довголіття

* Індійський еліксир безсмертя.2 головки часнику залити 1 літром молока, довести до кипіння, варити на слабкому вогні 5 хв, настояти в теплому місці, випити за 4-6 разів протягом дня. Приймати 5 днів, повторювати кожні 3 місяці.