Особливо корисні супи для здоров'я

Суп - чудовий обід для людей, які стежать за фігурою.

Супи, які краще не вживати

Користь або шкода супу залежать від продуктів, що входять до його складу.

Дієвий та ефективний метод схуднення

Фахівці з’ясували, що кращим способом скинути вагу є так звана рідка дієта – система харчування низькокалорійними рідкими стравами, наприклад, супами.

Як щоденне вживання супу впливає на організм?

Ще з дитинства батьки говорили дітям, що важливо часто їсти суп. Адже таким чином не буде проблем з травленням. Дієтолог розвіяла ці міфи та розповіла, що буде з організмом, якщо щодня їсти рідку їжу.

Дієтологи розповіли, чи потрібно щодня їсти рідку гарячу їжу

Якщо вам не подобаються супи, не потрібно змушувати себе їх їсти.

Супи, які краще не їсти після 60 років

Супи, які не повинні входити у раціон людей похилого віку.

Суп у раціоні дитини: думка спеціалістів

Бабусі часто змушують дітей їсти суп. Але дієтологи та нутриціологи не розділяють таку любов до цієї страви.

3 причини їсти суп щодня

У здоровому щоденному раціоні повинні бути супи. Існує мінімум три причини їсти суп щодня.

Супи, які можуть спровокувати інсульт

Експерти не рекомендують вживати консервовані супи.

Супи бажано додавати у щоденний раціон

В нашому матеріалі ми розповімо про користь "першої" страви.

Чи треба їсти суп?

Звичайний бабусин суп може стати джерелом незмінних вітамінів.

Як правильно готувати перетерті супи?

Нерідко лікарі рекомендують своїм пацієнтам перетерті супи.

Суп вбереже від малярії?

Традиційні англійські супи допомогли запобігти поширенню небезпечного паразита.

Кому шкідливо їсти супи?

Спеціально відмовлятися від супу немає необхідності. Але слід знати: при деяких захворюваннях можуть бути шкідливі і протипоказані певні види супів.

Дітологи розповіли, чи корисно вживати супи

Підвищити кількість овочів у раціоні можуть смачні та корисні супи. Але занадто солоні і жирні наваристі супи можуть бути небезпечні.

Чому супи швидкого приготування такі шкідливі?

Медики розказали про шкоду їжі швидкого приготування.

Дієта, яка допоможе скинути 7 кілограмів за тиждень

Від зайвих кілограмів допоможе позбутись спеціальна супова дієта.