Рак частіше виникає у любителів шашликів

00:40, 30 Чер 2020 · Категорія: Харчування · Переглядів 5217 ·

Смакувати шашликом потрібно не надто часто. Обмежувати себе варто, адже шашлик може провокувати виникнення раку.

Шашлик призводить до раку

Про це попередила лікар-дієтолог Марина Макіша.

Медик розповіла, що часте вживання шашлику, властиве любителям цієї страви, може спровокувати виникнення раку. Смажене м'ясо підвищує ймовірність онкозахворювання через те, що готується на відкритому вогні.

"На нього потрапляє все що горить. Наприклад, сажа: вона є канцерогеном і може підвищувати ризик виникнення онкологічних захворювань", - застерегла фахівець.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому шашлики - не найкорисніша страва?

Інша небезпечна обставина: скоринка, що виникає в процесі горіння жиру, що міститься в м'ясі. Така скоринка містить трансжири - їх велика кількість в організмі стимулює процеси, що ведуть до появи злоякісних новоутворень.

"Ці сполуки можуть сприяти утворенню вільних радикалів в організмі, а це фактор розвитку онкологічних захворювань", - пояснила Макіша.

Щоб уникнути негативних для здоров'я наслідків, лікар рекомендує їсти шашлик тільки зрідка, причому готувати його без скоринки. Також медик настійно радить не вживати смажене м'ясо в поєднанні з алкоголем - це підвищує ризик захворювань травної системи, в тому числі ракових.

Дієтичним варіантом страви Макіша назвала шашлик, приготований з курки або індички.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: рак, шашлики, харчування

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

20:00: Чим загрожує організму надмірне вживання вівсянки
18:00: Як часто варто їсте червоне та перероблене м'ясо
16:00: Зелений чай визнали чудовим засобом проти пухлин
14:00: Що потрібно їсти для профілактики онкологічних захворювань
12:00: Названо їжу, котра може сприяти розвитку раку
8:00: Топ-5 корисних харчових звичок, які вам допоможуть
22:00: Чому противірусна дія імбиру - це лише маркетинговий хід
20:00: Тваринний і рослинний білок однаково потрібні організму
18:00: Чому боротьба цибулі та часнику з інфекціями - це міф
14:00: Дієтолог пояснив, чому ягоди корисніші за фрукти
12:00: Лікарі назвали продукти, котрі здатні замінити м'ясо
8:00: Чи справді продукти з від'ємною калорійністю допомагають схуднути?
16:00: Два фрукти, котрі найкраще знищують зайву вагу
14:00: Вчені пояснили, чому заморожені овочі та фрукти можуть бути кориснішими за свіжі
12:00: Плюси та мінуси від регулярного вживання хурми
10:00: Цитрусові можуть суттєво нашкодити вашому здоров'ю
8:00: Які фрукти не варто вживати людям, котрі хочуть схуднути
18:00: Кому заборонено пити каву навіть раз на день
16:00: Волоські горіхи збільшують кількість корисних бактерій у кишківнику
12:00: Молочний продукт, котрий може похвалитися найбільшою користю
8:00: Вчені назвали продукти, які викликають найбільше звикання
18:00: Заїдання стресу порівняли з наркоманією. Як з цим боротися?
16:00: Ефективні методи інтервального голодування
14:00: Вчені назвали 5 напоїв, які підвищуть ризик смертності
12:00: 4 види продуктів, які забезпечать ваш організм білком
8:00: Чому вплив кави на артеріальний тиск значно перебільшений
20:00: Як навчитися відчувати себе ситим після їжі
18:00: Що означає "правило тарілки" при здоровому харчуванні
16:00: 5 варіантів сніданку для здорового кишківника
14:00: Лікарі назвали найголовніші помилки у харчуванні дітей
10:00: Названо поєднання продуктів, які несуть найбільше шкоди
22:00: 4 напої, котрі допоможуть вам швидше заснути
20:00: Вітамін D в їжі. Три продукти, де його найбільше
16:00: Надмірне вживання солі може викликати деменцію - експеримент
12:00: Названо їжу, через яку люди найчастіше потрапляють до лікарні
8:00: Топ-3 продукти для корисного перекусу
22:00: Продукти, котрі шкідливі навіть у малій кількості
20:00: Експеримент показав, що картопля може суттєво збільшити витривалість
18:00: Як часто варто їсти горіхи, щоб вони приносили користь, а не шкоду
16:00: Названо найкорисніший осінній суп

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 9 | Генерація сторінки: 0.34 сек | 4.808 Mb

Рак частіше виникає у любителів шашликів

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: