Цей напій є хорошим джерелом калію, кальцію, магнію, заліза, фосфору, цинку і натрію. Він також багатий антиоксидантами і вітамінами, такими як вітамін К, вітамін С, фолієва кислота, тіамін, рибофлавін і ніацин
Захист від тромбів: названий простий, але корисний напій для здоров'я
Йдеться про гранатовий сік. Простий напій корисний для шкіри, волосся і загального здоров'я. Він допомагає уповільнити процес старіння, запобігти випаданню волосся, серцеві захворювання і анемію, поліпшити травлення, зміцнити кістки і підтримувати рівень цукру в крові і артеріального тиску.
Омолоджуючі властивості
Гранатовий сік має омолоджуючі властивості, які допомагають сповільнити процес старіння, а також запобігти руйнуванню колагену і зменшити запальну реакцію організму. Він сприяє регенерації здорових клітин шкіри і запобігає гіперпігментацію, йдеться в дослідженні вчених з корейського Університету Халліма, опублікованому онлайн-бібліотекою Wiley.
Поліпшення стану кісток
Гранатовий сік допомагає полегшити симптоми запалення кісток, остеопорозу і артриту. Він також корисний для пацієнтів, які страждають хронічними захворюваннями, таким як остеоартрит, оскільки діє як інгібітор ферментів, відповідальних за руйнування суглобного хряща, повідомляється в науковій роботі дослідників Кейсовского університету Західного резервного району (США), представленої на сайті про науку Science Daily.
Захист від тромбів
Італійські вчені представили результати дослідження, які показали, що поліфеноли в гранатовому соці здатні пригнічувати злипання тромбоцитів, що утворюють тромби. Гранатовий сік також, за їхніми словами, захищає від проліферації тромбоксану - речовини, що виробляється тромбоцитами, що викликає згортання крові і звуження кровоносних судин. Про це повідомляється на сайті Національної бібліотеки медицини США.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Бобові для прикорму дітей
Чому не можна проколювати вуха дівчаткам до 14 років?